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Quali sono gli allenamenti per l'impotenza e l'eiaculazione precoce?

Quali sono gli allenamenti per l'impotenza e l'eiaculazione precoce?

Ci sono molti modi per allenarsi, principalmente rafforzando la parte bassa della schiena e gli arti inferiori; i metodi più comuni sono la corsa, lo squat e così via, ad esempio lo squat, se riuscite a raggiungere i 100 al giorno, non credo che dovrete più pensarci.

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