È preferibile consumare la frutta tra i pasti, ad esempio alle 10.00 e alle 16.00 circa, per evitare i momenti di picco. E anche con moderazione. La vostra glicemia postprandiale 5,4 non è alta, a rigore un po' bassa, è possibile mangiare una piccola metà di mela 🍎, vi auguro un buon controllo della glicemia, salute e benessere!

Per la frutta, i pazienti diabetici possono mangiare, e il controllo del glucosio nel sangue è buono zucchero, nella dieta può essere moderata scelta di alcuni basso indice glicemico della frutta, le mele sono pazienti diabetici può essere moderato consumo di frutta, ma per controllare il dosaggio, fondamentalmente in un quarto a un terzo della dimensione è appropriato.

Le mele possono essere consumate preferibilmente intorno ai 100 grammi.

Mangiare va benissimo, la glicemia postprandiale inferiore a 10 in 2 ore è nell'intervallo di normalità, 5,4 va benissimo, mangiate le mele.