Esistono molti tipi di malattie gastriche, come la gastrite cronica superficiale, la gastrite atrofica, la gastrite erosiva, la gastrite da reflusso biliare, la sinusite gastrica, l'ulcera gastrica, l'ulcera duodenale e così via; queste malattie gastriche avranno alcuni sintomi clinici, come il reflusso acido, il bruciore di stomaco, l'eruttazione, la distensione addominale, il dolore addominale e così via; questi sintomi non sono gravi, ma i sintomi delle malattie gastriche si basano principalmente sulla ricorrenza a lungo termine degli episodi, che portano al declino mentale, emotivo e fisico del paziente. I sintomi non sono gravi, ma quelli delle malattie gastriche si ripetono per lo più a lungo, con conseguente declino delle condizioni psicologiche, emotive e fisiche del paziente.

Come possiamo proteggere il nostro stomaco dai problemi di stomaco nella nostra vita? Xiao Ke ha le seguenti opinioni:

1. Mangiare per tempo: sviluppare una buona routine alimentare, ma anche lasciare che lo stomaco formi buone abitudini digestive, non mangiare troppo e non seguire una dieta irregolare, con conseguenti disturbi digestivi dello stomaco, e quindi la comparsa di malattie gastriche.

2. Mangiare più cibo per lo stomaco: molti giovani tre volte al giorno, piccante, e tutto il tempo con la birra, tale dieta ha causato gravi danni alla mucosa gastrica, portando alla comparsa di malattie gastriche, quindi nella dieta dovrebbe essere leggero, ricco di sostanze nutritive (verdure verdi, patate dolci, zucca, carote, patate, pomodori, broccoli e così via), per evitare quelli stimolanti, non nutriente, non facile da digerire il cibo.

3. buone abitudini alimentari e stato psicologico: alcune persone nel complesso depresse, con conseguente inappetenza, non possono mangiare, infatti, lo stomaco e il nostro stato d'animo è una grande relazione, un buon stato psicologico più per promuovere la funzione digestiva dello stomaco, e in secondo luogo, dopo aver mangiato dovrebbe anche essere appropriato per svolgere alcune attività, come camminare, punzonatura, ecc, può promuovere la peristalsi del tratto gastrointestinale, non mangiare un pasto sul sonno immediato o di riposo! Non dormire o riposare appena finito di mangiare.

4. Per alcuni pazienti che hanno già una malattia gastrica, deve essere chiaro il tipo di malattia gastrica e quindi il trattamento attivo, la gastrite superficiale generale non ha bisogno di trattamento, ma per l'ulcera gastrica, la gastrite erosiva, la gastrite atrofica o il trattamento di protezione della mucosa gastrica attiva.

Questi sono i punti di vista di Xiao Ke, sono benvenute le vostre domande e aggiunte, prestate attenzione a Xiao Ke, imparate di più sulla conoscenza della salute.

Nella società moderna ci sono molte persone con problemi di stomaco, che vanno dalla gastrite superficiale all'ulcera gastrica. Come dice il proverbio, le malattie entrano dalla bocca, lo stomaco è il luogo in cui il cibo viene digerito, quindi l'insorgenza di malattie gastriche è fortemente legata alle abitudini alimentari.

Come prendersi cura dello stomaco e non avere problemi di stomaco?

Poiché lo stomaco è un importante organo digestivo, il suo nutrimento deve iniziare con buone abitudini alimentari:Alimentazione regolare, non mangiare troppo o fare la fame (alcune persone saltano la colazione per molto tempo); mangiare cibi facilmente digeribili; mangiare cibi leggeri e non stimolanti; tabacco, alcol, cibi piccanti, cibi troppo caldi o troppo freddi sono più stimolanti per la mucosa gastrica e dovrebbero essere evitati il più possibile;I noodles e i congee sono più adatti allo stomaco, i pazienti con disturbi di stomaco possono mangiarli per calmarli, e fare un'adeguata attività fisica dopo i pasti, come camminare, che può aiutare la digestione. Se possibile, evitare farmaci dannosi per lo stomaco come l'aspirina.

È difficile evitare completamente i problemi di stomaco e non è realistico evitare i fattori di danno allo stomaco sopra menzionati, ma è necessario avere una coscienza sanitaria nel cuore, sapere cosa è buono e cosa è cattivo ed evitare il più possibile quelli cattivi, in modo da ridurre la probabilità di avere problemi di stomaco. In caso di disturbi gastrici di lunga durata, è consigliabile sottoporsi a una gastroscopia e a ulteriori diagnosi e trattamenti.

Spero che la mia risposta vi sia utile! Datemi un like se vi piace!

Grazie per l'invito! La comunità della MTC (Fondazione del Guangdong per lo sviluppo della medicina cinese) è onorata di rispondere a questa domanda per voi.

Spero che tutti voi che leggete la mia risposta abbiate uno stomaco sano; in parole povere, le persone che fanno quanto segue non avranno uno stomaco cattivo.

1. Prendere precauzioni e prestare attenzione ai primi sintomi.

Per vedere un medico presto, molte persone hanno il fenomeno del reflusso gastrico precoce, ma anche non si sentono affamati, o hanno una sensazione di fame di mangiare lo stomaco e scomodo, sono i primi sintomi di malattia gastrica, di andare in ospedale presto per controllare.

2. Attribuire grande importanza all'infezione e al trattamento dell'Helicobacter pylori.

Il controllo dell'infezione può essere effettuato mediante gastroscopia e oggi il metodo espiratorio è largamente diffuso. Un ciclo di tripla terapia può sostanzialmente sterminarla. Quando si mangia, si cerca di condividere i pasti, almeno le stoviglie dovrebbero essere ben sterilizzate e non mescolate per evitare l'infezione.

3. Se non ci si sente bene, assumere i farmaci come prescritto dal medico.

Quando ora ho dei disturbi allo stomaco, assumo immediatamente dei farmaci per trattarli tempestivamente, secondo la richiesta del medico.

4. Non vivere una vita stressante.

La mia costituzione personale è allergica, inoltre sono facilmente stressabile. In altre parole, quando c'è qualcosa da affrontare, è ovvio che non mi sento nervosa, ma in realtà il mio corpo è nervoso, le mie difese immunitarie si abbassano e il mio stomaco è l'anello più debole del mio corpo, il più soggetto a problemi.

La soluzione è rafforzare l'esercizio fisico, uscire più spesso e ritrovare la salute! Anche in presenza di evidenti sintomi di malessere, è bene iniziare a modificare la propria routine di vita: consumare tre pasti per tempo, meno cibi piccanti e spazzatura, evitare il fumo e l'alcol, fare più esercizio fisico e avere un buon stato d'animo.

Questo è tutto, un piccolo approfondimento da condividere con voi, spero che abbiate tutti un buono stomaco per poter assaggiare tutte le prelibatezze del mondo!

Restate sintonizzati perché continuiamo a cercare di aiutarvi.

Se ci sono altre domande, non esitate a commentare e a mandare un messaggio privato.

Cosa fate esattamente per nutrire il vostro stomaco? Fate di più di queste cose!

1. Puntualità nel mangiare

Regolare l'orario dei tre pasti in base al proprio modello di vita, ogni pasto dovrebbe essere consumato per tempo, la quantità di tre pasti consumati per 3:4:3. Se si ha fame nel mezzo, si possono mangiare noci, frutta e yogurt alle 10:30 e intorno alle 15:30 in modo appropriato per alleviare la sensazione di fame ed evitare di mangiare troppo.

2. Cibo grossolano da abbinare

Molte persone si sentono molto piene nello stomaco, non vogliono mangiare cibo di base, infatti, il cibo di base non può essere meno, è meglio cereali e cereali grossolani, mais, avena e altri cereali grossolani sono ricchi di fibre alimentari, che possono promuovere la peristalsi gastrointestinale, ridurre la stitichezza.

3. Eliminazione di sale e spezie

È meglio limitare la quantità di sale a 5 grammi per persona al giorno; se si mangia occasionalmente salato, si può provare a consumare un "pasto senza sale", riducendo al contempo l'assunzione di peperoncino.

4. Fisioterapia con medicina cinese

La crema è stata molto apprezzata fin dall'antichità per la regolazione delle malattie dello stomaco, tra cui la crema Poria Shu Hua gode della migliore reputazione. Poria / Poria / Shu / Hua / crema è Poria, igname, biancospino, Chen Pi, Lai Chi Zi, jianneijin, liquirizia, galangal e altre decine di materiali medicinali e alimentari omologhi in una pentola e aggiungere acqua, dopo tre bollito nove sistema, bollito in una pasta, aggiungere il miele per chiudere la pasta, il suo gusto pasta pura, essenza di seta, giovani e vecchi. Può essere utilizzato per eliminare il cibo e il gonfiore, abbassare il qi e risolvere il catarro, rafforzare la milza, nutrire lo stomaco, reintegrare il qi e apportare benefici al sangue. Più del 90% dei pazienti con problemi gastrici può migliorare significativamente i sintomi dei disturbi gastrici dopo averla assunta per 10-15 giorni. Cent'anni di eredità dell'antica formula, altamente riconosciuta dall'industria = raccomandata. Ora la tecnologia di rete sviluppata pesca / / bao sul può facilmente swish a.

5. Cessazione del tabacco e dell'alcol

L'alcol può danneggiare la mucosa gastrica e le sigarette non solo danneggiano direttamente la mucosa gastrica, ma anche i microvasi dello stomaco.

6. Esercizio fisico costante

Mantenete il vostro tratto gastrointestinale in salute concedendovi di fare più esercizio fisico. Esercitatevi circa 3-4 volte alla settimana.

7. Mantenere il buon umore

Una situazione negativa come l'ansia, la rabbia, la tristezza e il nervosismo possono portare a perdita di appetito, dolore epigastrico, reflusso acido, bruciore di stomaco e costipazione.

Suggerimenti per lo stomaco:

1. Riscaldare la zuppa

2. Porridge regolare

3. Assistenza medica precoce

4. Le verdure fresche devono essere consumate

Nutrire lo stomaco significa in realtà proteggere la mucosa gastrica, e la rottura della mucosa gastrica è l'inizio di ogni infiammazione. Vorrei spiegarvi come sfruttare la funzione terapeutica delle erbe per nutrire e proteggere lo stomaco. Potete mangiare più polvere di igname, polvere di Pueraria lobata, polvere di fungo della testa di scimmia, polvere di oro interno di gallina, poria di olivello spinoso mescolata con polvere di predicato orientale.

Gli attacchi di stomaco sono causati dall'accumulo di cattive abitudini. Finché migliorerete le vostre cattive abitudini, la vostra salute si risolverà naturalmente. Un consiglio: lo stomaco è vostro, non amate, la famiglia vi farà soffrire per tutta la vita.

Una volta ho avuto una malattia dello stomaco, nel mio condizionamento malattia dello stomaco fino a quando ho completamente ripristinare uno stomaco sano, lo so, un sacco di mass media sul trattamento della malattia dello stomaco, e molti ospedali che trattano il trattamento della malattia dello stomaco per decenni non può essere buono, in realtà, tutti sono pozzi, tutti non sono afferrare la messa a fuoco, non afferrare il nucleo.

Molti dei metodi disponibili in commercio sono semplicemente sbagliati e, se fossero giusti, perché sempre più persone hanno problemi di stomaco e perché non migliorano mai?

Ci sono molte persone che, come me, hanno recuperato completamente la salute e i problemi di stomaco, quindi vi darò qui il metodo.

Il rinnovamento della mucosa gastrica è un processo che dura 7 giorni, quindi è necessario prendersi 10 giorni per risolvere i problemi gastrici. Il primo giorno mangiate solo frutta e verdura e nient'altro. Potete bere acqua ghiacciata. Il 2 ° giorno di verdura e succo di frutta a bere 3000 ml (deve essere il proprio appena spremuto per comprare verdure fresche e frutta) il 3 ° giorno per iniziare una colazione nutriente: questa colazione nutriente è contenuta nel rinnovamento della mucosa gastrica di proteine, grassi, vitamine, minerali, questo è il focus. Poiché gli si dà solo materiale, può far crescere nuove cellule buone. Si ha anche un nuovo stomaco sano.

Raccomandazioni efficaci:

1. Mangiate un porridge più fluido o una tazza prima dei pasti (può sostituire la mucosa gastrica per proteggere lo stomaco dagli acidi gastrici, dai succhi digestivi o dal cibo).

2. Pasti piccoli e frequenti (non sovraccaricare lo stomaco e non provocare danni maggiori, ma mangiare per proteggere la superficie danneggiata dello stomaco prima che gli acidi gastrici e i succhi digestivi siano completamente secreti).

3. Cercate di non mangiare cibi irritanti e indigesti per evitare di stimolare lo stomaco.

4. Non mangiare fino a tardi, mangiare spuntini notturni, le persone dormono quando la peristalsi dello stomaco sarà ridotta al minimo, il cibo sullo stomaco e il corpo effetti negativi giocherà all'estremo!

5. Non lasciate che le emozioni diventino troppo intense, come l'eccessiva tensione e la paura, che possono facilmente causare crampi allo stomaco.

In realtà, ci sono un sacco di precauzioni, ma tutti possono farlo prima, garantito sarà un buon raccolto in appena un mese o giù di lì (il diverso grado di danni allo stomaco, per ottenere i risultati saranno diversi)