Inutile dire che non fa bene alla salute stare sempre svegli fino a tardi.

Si può dire che rimanere alzati fino a tardi spesso non ha alcun beneficio. Può impoverire l'essenza dei reni. Può impoverire gli organi interni del sangue e del qi. Il corpo umano è in preda a carenze di ogni tipo e a malattie di ogni genere. Porre una cattiva base. La medicina cinese ha detto che ogni tipo di carenza può diventare un centinaio di malattie. La fonte di tutte le malattie. Il danno di tutte le malattie. E così via. Principalmente. ...

Ti fa stare male.

L'orologio biologico a lungo termine a lungo termine perturbazione del corpo è molto dannoso per il corpo, dormire abbastanza otto ore non può; rimanere svegli tutta la notte male al fegato non è uno scherzo casuale, non è una semplice pelle giallo scuro, la mancanza di energia e di altri disturbi minori, ma l'immunità del basso lungo termine, facile al cancro, soprattutto l'amore per l'alcol, e hanno una storia familiare di cancro.

Dormire abbastanza otto ore al giorno non è considerato fare le ore piccole, ma non andare a letto troppo tardi può portare a un senso di solitudine e, se si è a casa da soli la sera, si è portati a divagare. Ma se per stare svegli fino a tardi si gioca o si esce a giocare, allora è un altro discorso.

Rimanere alzati fino a tardi comporta disturbi al sistema endocrino, acne giallo scuro della pelle, resistenza al declino. È facile avere molte malattie minori. L'intera persona non riesce a sollevare lo spirito, la concentrazione, la perdita di memoria e così via.