Sedersi sulla luna non è una malattia, può essere la stessa vita delle persone normali, naturalmente, l'intero processo di gravidanza e appena ha dato alla luce un corpo bambino sarà debole, mangiare e le attività sarà sudato, fino a quando l'attenzione della temperatura dell'aria condizionata della stanza non può essere impostato troppo basso, per evitare raffreddori può essere, non può essere coperto, ogni anno ho sentito parlare di fare la luna era fuori del colpo di calore o coperto la tragedia della morte del triste, triste!

Voglio solo farvi sapere che noi ginecologi, se partoriamo in estate, accendiamo sicuramente l'aria condizionata!

Il numero di madri che muoiono a causa di un colpo di calore (heat stroke) causato dallo stare sedute sulla luna è ormai molto ridotto. Prima che l'aria condizionata fosse introdotta su larga scala in Cina, questi incidenti si verificavano quasi ogni anno. Dopo la riforma e lo sviluppo, soprattutto negli ultimi 10 anni circa, l'aria condizionata è entrata nel Paese su larga scala e ora che molte famiglie rurali hanno l'aria condizionata, questi incidenti sono diventati rari. Tuttavia, nel 2015 nella Città Magica e quest'anno a Zibo, nella provincia di Shandong, si è verificata nuovamente una tragedia del genere. Non posso fare a meno di dire che l'inerzia di queste cattive abitudini è troppo potente. Per quanto riguarda il modo di sedersi sulla luna, sono stato divulgato più volte http://weibo.com/p/1001603838500419060937?mod=zwenzhang. Dopo questa tragedia, il mio articolo è stato ampiamente trasmesso, sembra che non sia sufficiente, devo porre questi problemi, di nuovo divulgati, altrimenti ci sono ancora alcune persone che moriranno ingiustamente. persone moriranno ingiustamente.

Come avere un ciclo mestruale corretto, dobbiamo ascoltare il vecchio o il medico? Si tratta in realtà di una questione di atteggiamento su come vivere con le conoscenze della medicina moderna. In passato, quando la medicina non era sviluppata, c'erano molte donne incinte che morivano durante il parto. Allo stato naturale, senza l'aiuto della medicina moderna, il tasso di mortalità materna era dell'1,5%, vale a dire che su 100.000 madri che partorivano ogni anno, circa 1.500 morivano. A quei tempi non esisteva la contraccezione e se ogni persona rimaneva incinta ogni due anni, a partire dai 16 anni e fino ai 50, teoricamente circa un quarto di tutte le donne sarebbe morto per malattie legate al parto. Questo è vero anche nella pratica. Ora, dopo i progressi della medicina, l'anno scorso il nostro tasso di mortalità materna è stato di 19,5/100.000 . Anno, che è quasi trascurabile rispetto a 1500/100.000. Questo è quasi trascurabile rispetto a 1500/100.000. Se continuiamo a chiudere gli occhi di fronte a un progresso così grande e ad ascoltare il "vecchio", allora non è davvero il caldo a ucciderci, ma piuttosto la "stupidità" a ucciderci.

In passato, la prima causa di mortalità materna era rappresentata dalle infezioni puerperali, il cui tipo più comune era l'endometrite acuta post-partum. A quei tempi, la mancanza di conoscenze in materia di disinfezione e sterilizzazione, unita al fatto che le ferite nel tratto genitale e l'apertura cervicale erano aperte dopo il parto, rendeva facile l'insorgere di infezioni puerperali. Se non trattate in tempo, potevano portare alla morte materna. A partire dagli anni '50, lo Stato ha promosso con forza il nuovo metodo di parto e oggi è quasi impossibile vedere una donna morire di infezione puerperale.

Nell'infezione puerperale, la madre ha febbre e brividi, che sono considerati dalla medicina tradizionale come "vento", perché tutte le malattie legate al freddo sono considerate dalla medicina tradizionale come causate dal "vento". Le persone hanno i "brividi" prima di avere la febbre, quindi le infezioni puerperali sono diventate il fulcro del "raffreddore" e sono diventate molto popolari. Poiché si può prendere il raffreddore, è necessario avvolgere la testa in un asciugamano, indossare una giacca di cotone e tenere chiuse porte e finestre durante il mese di gravidanza. In alcuni luoghi, ciò avviene anche durante le giornate di tre settimane e, di conseguenza, le donne incinte soffrono spesso di colpi di calore. Non ho mai visto una donna soffrire di un colpo di calore, ma quando ho controllato i reparti, ho scoperto che in alcuni casi le porte e le finestre erano chiuse e l'aria nei reparti era sporca e maleodorante. Le famiglie e le madri sono spesso indifferenti. Ogni volta che mi sono trovata di fronte a una situazione del genere, ho dovuto aprire le finestre per far entrare l'aria fresca nella stanza e ho dovuto anche far ragionare queste persone, ma spesso sono stata ostacolata e intralciata da alcune suocere e nonne. I giovani sembravano più disposti ad accettare i consigli del medico. È un piccolo trucco per verificare se una donna crede nella stregoneria o nella scienza, e se ha un calore pungente sul viso. Molte donne incinte non fanno il bagno né accendono l'aria condizionata quando arrivano in ospedale, e il calore pungente può facilmente crescere sulle loro teste.

La medicina tradizionale ritiene che un altro motivo per cui è facile prendere il raffreddore dopo il parto è che in passato, quando il cordone ombelicale veniva tagliato durante il parto, si usavano spesso forbici arrugginite o coltelli da cucina per tagliare il cordone ombelicale, e i neonati erano soggetti al tetano, che è noto come "vento del cordone ombelicale", perché il periodo di incubazione del tetano è di circa sette giorni, che è anche noto come "vento dei sette giorni (sette venti)" in alcuni luoghi. In alcuni luoghi è chiamato anche "vento dei sette giorni". In realtà, il tetano è causato dall'esotossina secreta dal bacillo del tetano e il sintomo principale sono le convulsioni spasmodiche, che non hanno nulla a che fare con il vento. Quando si manifesta, il neonato non ha quasi più alcuna possibilità di sopravvivere. In realtà, è causata anche da un'infezione. Poiché il bacillo del tetano era presente ovunque, il tasso di mortalità neonatale era particolarmente elevato. Con il nuovo stile di parto, l'infezione da tetano non esiste più.

Dopo il parto, dalla vagina fuoriesce una piccola quantità di perdite dall'utero, insieme a globuli rossi, globuli bianchi e cellule epiteliali, che in medicina è nota come cattiva rugiada e che di solito dura circa 3 settimane. Le perdite postnatali della prima settimana contengono globuli rossi e sono quindi di colore rosso chiaro. Insieme al sanguinamento durante il parto, molte persone presentano anemia dopo il parto. La medicina tradizionale cinese ritiene che la giuggiola sia rossa e quindi "reintegri il sangue", ma in realtà la giuggiola non è affatto utile per reintegrare il sangue; alcune persone credono di aver bisogno di reintegrare il qi, tanto da speculare sul prezzo della pelle d'asino fino al cielo. In realtà, non è affatto utile. In realtà, l'anemia post-partum dovrebbe essere prevenuta fin dalla gravidanza e sono necessari integratori di ferro. Per le persone che perdono molto sangue durante il parto, in caso di anemia postnatale, è necessario integrare le materie prime per la produzione di sangue, come ferro, vitamina B12 e acido folico, zucchero di canna, giuggiole, gomme, biancospino e così via, cose che non sono affatto utili per reintegrare il sangue. Va bene assumerlo come alimento, ma è semplicemente stupido assumerlo come medicina.

Il riposo è necessario nel periodo post-partum perché la grande quantità di ormoni presenti nell'organismo durante la gravidanza fa sì che le capsule articolari si allentino, che le radici nervose vengano compresse, ecc. e che si verifichino dolori alle articolazioni, ai polsi, alla schiena, ecc. Non esiste un buon trattamento per questo tipo di dolore e l'unica misura curabile è il riposo postnatale. Non fare nulla dopo il parto è praticamente riposo. Questo è probabilmente l'unico contributo dell'erboristeria cinese alla seduta lunare.

Molti dei tabù della medicina cinese, soprattutto per quanto riguarda l'alimentazione, non sono corretti. Per esempio, se si hanno foruncoli e carboni sul corpo, i praticanti della medicina cinese dicono che bisogna astenersi dal mangiare "cose pelose" come la zucca e la carpa, altrimenti diventeranno più gravi e si trasformeranno in pus, e così via, ma in realtà non esiste una cosa del genere. Tutti i frutti sono crudi, freddi, in alcuni luoghi le donne non li mangiano, perché si dice che abbiano paura del freddo. Anche questo non è vero. Alcuni centri mestruali danno alle partorienti delle mele e le fanno bollire nell'acqua, il che è davvero scoreggiare con i pantaloni abbassati, senza contare che è superfluo e distrugge le vitamine contenute nelle mele. Che senso ha tutto ciò? Il modo corretto di mangiare le mele è crude.

Devo evitare il vento, il cibo e l'acqua fredda dopo il parto? Ovviamente no. Molte persone non fanno il bagno durante il periodo mensile, il che è davvero impensabile agli occhi della medicina moderna. Come si può sopportare di non fare il bagno per una settimana quando il clima è così caldo? È giusto che una donna in travaglio faccia il bagno. Tutti i reparti sono ora dotati di docce per consentire alle pazienti di fare il bagno. Poiché il collo dell'utero non si chiude fino a circa 12 giorni dopo il parto, è consigliabile non fare il bagno di sitz fino a quel momento. Naturalmente, l'acqua utilizzata per il bagno non deve essere molto fredda e la temperatura dell'acqua e dell'ambiente deve essere adeguata.

Molti dei tabù della scienza tradizionale della maternità sono legati alla produzione di latte. In realtà, la presenza o meno di latte dopo il parto è legata soprattutto alla stimolazione. Il bambino deve poter succhiare il capezzolo il più presto possibile dopo il parto per stimolare la produzione di latte, prima è meglio è. Anche se non c'è latte, lasciate che il bambino succhi; in secondo luogo è necessario somministrare farmaci, potete prendere una piccola dose di vitamina B6 per via orale, di solito la dose non supera i 20 mg al giorno. questo farmaco è molto strano, una dose elevata inibisce la produzione di latte, una piccola dose promuove la produzione di latte. Il terzo è bere acqua, almeno 1500 ml al giorno. Naturalmente, è possibile anche bere zuppa. La medicina tradizionale cinese ritiene che la carpa, la zucca, il riso glutinoso stufato, lo zampone di maiale, la gallina vecchia, le uova, ecc. appartengano ai "capelli", possano favorire la produzione di latte, in realtà è un'assurdità; durante il periodo mestruale, è anche necessario mangiare vino di riso, ma è ancora più sbagliato perché qualsiasi bevanda alcolica sullo sviluppo neurologico del bambino, è dannosa, quindi non bere alcolici, non mangiare vino di riso! Uova sode. In realtà il maggior beneficio di carne, pesce, pollame e uova nell'alimentazione è che forniscono una quantità sufficiente di proteine alla madre. Nell'antichità questo aveva un suo significato, ma nei tempi moderni, quando le cose materiali sono già molto ricche, è ancora considerato un classico, non è forse quello che i nostri antenati dicevano "cercare la spada intagliando la barca"?

Tradizionalmente, alla madre del mese non è consentito muoversi, per rimanere a casa, alcuni luoghi credono che il mese di seduta come una gallina che cova i pulcini, dovrebbe essere seduto sul letto non si muove, il risultato è che alcune madri hanno una tragedia: trombosi polmonare e morte. Il sistema di coagulazione del sangue materno nel corpo è già in uno stato di alta coagulazione, se non ci si muove dopo il parto, è facile che si formi una trombosi venosa pelvica e degli arti inferiori, con conseguente embolia polmonare. Quindi la cosa giusta da fare è alzarsi dal letto il prima possibile. Camminate prima in casa e poi muovetevi lentamente, ad esempio facendo una passeggiata, dopo aver recuperato le forze. L'esercizio fisico leggero, le passeggiate, il nuoto (almeno due settimane dopo) vanno bene, ma tutti i tipi di esercizio fisico intenso, i giochi con la palla, ecc. è meglio aspettare che il corpo si sia completamente ripreso per 42 giorni prima di iniziare.

Molte persone si rivolgono ai medici cinesi a causa di un latte insufficiente. Wang Bu Li Xing, Tong Cao e Andrographis paniculata sono tutte ricette della medicina tradizionale cinese per l'allattamento, ma in realtà non servono a nulla. Peccato che l'Andrographis paniculata, quasi estinta solo per le sue squame e il suo nome, sia considerata una buona medicina. Esiste anche un Mutong (o Guan Mutong), usato per essere una buona formula per l'allattamento. Solo perché questa medicina contiene acido aristolochico, ha mangiato una persona morta, e ora la medicina cinese è imbarazzata a tirarla fuori di nuovo per mettersi in mostra. Dopo tutto, si tratta di una questione di vita o di morte. Devo prendere la medicina cinese quando partorirò sulla luna? La risposta è ovviamente una sola parola: no.

Al giorno d'oggi, ci sono alcuni medici che, con l'aiuto delle teorie tradizionali, prescrivono molti farmaci per le donne in travaglio, come l'erba madre (polvere, granuli, crema, ecc.), il Wuga Shenghua (granuli), il Siwu Tang (granuli), ecc. che in realtà non servono a nulla. Dopo un parto cesareo, alcuni medici prescrivono molti antibiotici, diversi giorni di flebo e così via, il che è altrettanto inutile. Se trovate che stare sedute sulla luna sia troppo noioso, praticate gli esercizi di Kegel, che servono a far recuperare i muscoli del pavimento pelvico.

Lo stereotipo del "sedersi sulla luna" avrebbe dovuto essere completamente abbandonato molto tempo fa, come chiunque abbia una conoscenza di base della medicina sa fin troppo bene, quindi non lo ripeterò. Tuttavia, possiamo ancora chiederci come sia nata questa usanza e perché sia ancora in voga.

La ragione principale della pratica delle mestruazioni è che l'antica arretratezza delle condizioni di salute, la scienza e non brillante, e quindi fare ogni sorta di false associazioni e speculazioni sul meccanismo di patogenicità. Per esempio, nell'antichità, la maggior parte dei bagni seduti, la qualità dell'acqua e difficile da garantire che può causare l'infezione della ferita materna; allo stesso tempo, a causa della medicina cinese per "microrganismi" non sanno nulla, e mettere in avanti come "dal vento" e altre teorie da allegare; e queste teorie nel processo di circolazione in tutto il mondo, e con locale Nel processo di diffusione di queste teorie in tutto il mondo, esse si sono mescolate con le superstizioni locali, dando luogo a varianti di ogni tipo che sono diventate sempre più bizzarre. Situazioni simili non sono rare nella storia, non solo nel caso del "sedersi sulla luna", ma anche della maggior parte delle teorie della medicina tradizionale cinese (come "vento-freddo, vento-calore", "fuoco", "dieta e controllo delle nascite"), In realtà, la maggior parte delle teorie della medicina cinese (come "vento-freddo, vento-calore", "fuoco", "restrizioni dietetiche", ecc.

Oltre a ciò, anche l'antico tabù sulla sporcizia riproduttiva (la convinzione che il sangue mestruale e puerperale sia impuro e offenda gli dei, e che anche il toccarlo involontariamente da parte di un passante porti sfortuna) ha avuto un ruolo nell'emergere della pratica delle mestruazioni. Ad esempio, la scrittura pseudo-buddista "Il Sutra del Bacino di Sangue della Setta Meguren", che era ampiamente diffusa tra il popolo in passato, sosteneva che "il sangue e la rugiada di una donna dopo il parto inquineranno e toccheranno gli dei della terra; e se i suoi vestiti sono sporchi e contaminati, andrà ai ruscelli e ai fiumi per lavarli, e l'acqua che scorre li inquinerà e li riempirà di sporcizia, ed è sbagliato che tutte le donne e gli uomini buoni prendano l'acqua e facciano il tè e lo offrano ai santi per renderlo impuro", e quindi dovrà "indossare una testa di capelli e un lungo giogo e un lungo giogo, e soffrire in un luogo di riposo". e un lungo giogo, e soffrire all'inferno".

Queste teorie mediche errate e le relative superstizioni erano facilmente comprensibili nell'antichità, ma perché sono ancora così diffuse oggi? Non è certo facile cambiare le usanze, ma nell'ultimo secolo ci sono stati innumerevoli cambiamenti nel folklore che è scomparso; temo che il motivo per cui molti di coloro che hanno la capacità di promuovere il cambiamento delle usanze si aggrappano a ciò che hanno sia in realtà un senso inconscio di inferiorità culturale, e quanto più sono inferiori nel loro cuore, tanto più saranno orgogliosi in superficie, e finché si tratta di roba loro, anche se è un mucchio di ottone e ferro rotti, devono ancora ingannare se stessi e gli altri dicendo che è un tesoro. Sebbene l'assurdità delle "mestruazioni" sia evidente a tutti, da quando abbiamo iniziato a incoraggiare i medici occidentali a lasciare la professione per imparare la medicina cinese e a sostenere che le donne "tornano alle loro famiglie" per seguire le tre virtù, un giorno le "mestruazioni" saranno designate come "tesoro nazionale". Temo che non sia inverosimile che il "lavoro in nero" venga un giorno designato come "tesoro nazionale".

Recentemente, a Zibo, a una donna seduta sulla luna è stato chiesto di coprire il piumino senza aprire l'aria condizionata e la morte per colpo di calore della notizia ha acceso la discussione su questa "cattiva abitudine" di sedersi sulla luna.

Ad essere onesti, le notizie sulla morte per colpo di calore materno ogni estate, ma tali tragedie continuano a verificarsi anno dopo anno. 2015 agosto, Shanghai Fengxian District, una materna a causa dei membri della famiglia di smaltire impropriamente, colpo di calore durante il periodo di seduta nel mese, e poi è morto dopo il salvataggio; luglio 2010 Shandong Weifang, una famiglia materna al fine di evitare il freddo del vento, nella temperatura ambiente 36 ℃ è ancora coperto dalla testa ai piedi, indossando abiti autunnali e pantaloni, che ha portato a un grave colpo di calore, e poi è morto; la famiglia di una materna, al fine di evitare il freddo del vento, ancora testa ai piedi coperti, indossando abiti autunnali e pantaloni. con conseguente grave colpo di calore, e poi è morta dopo il trattamento ......

Quando si chiede ai membri della famiglia materna perché lo fanno, spesso la risposta è che hanno paura del freddo, che cadranno tutti i tipi di "malattia della luna". Quindi, alla fine, è necessario coprire la luna? Di solito si dice che la "malattia della luna" e l'aria condizionata alla fine non c'è alcun collegamento?

Cos'è questa "malattia della luna" di cui si parla?

La "malattia della luna" può essere definita una malattia delle caratteristiche cinesi, perché la stessa "luna" è un'espressione con caratteristiche cinesi. Controllare un wikipedia, la medicina tradizionale cinese ha detto che la malattia della luna, si riferisce alle donne nella produzione di bambini nel periodo, perché i muscoli e le ossa del giunto è spalancata, il corpo è debole, all'interno e all'esterno del vuoto sparse invasione involontaria di vento e freddo causato da alcune delle malattie del termine generale. Alla domanda di alcuni anziani, riassunta, la gente spesso dice che la malattia della luna ha dolori articolari, mal di schiena, mal di testa, mal di denti, dolore addominale cronico, e così via, e ilQueste cosiddette malattie della luna sono tutte attribuite al "freddo".Pertanto, secondo la concezione tradizionale del nostro Paese, le donne lavoratrici devono tenersi al caldo durante il mese, indossare abiti e pantaloni lunghi, calze, chiudere porte e finestre, non lavarsi i denti, lavarsi i capelli, per non parlare del bagno, e fare tutto il possibile per evitare la stimolazione del vento, del freddo e dell'umidità.

• Cosa diavolo significa "la malattia mensile deve essere curata nel mese"?

C'è anche un detto che dice che le malattie del mese devono essere curate nel mese. In parole povere, significa che se questa volta non ci si è seduti correttamente durante il mese in cui si è partorito o si è avuto un aborto spontaneo, la prossima volta che si avrà un aborto spontaneo o un parto si dovranno seguire rigorosamente i requisiti del mese per correggere i postumi dell'ultimo aborto spontaneo o aborto spontaneo. Una volta ho incontrato una donna che diceva di avere frequenti mal di testa perché si era lavata i capelli durante le mestruazioni, quindi ha abortito deliberatamente dopo essere rimasta di nuovo incinta per avere un piccolo periodo mestruale per curare la sua "malattia mestruale". Le persone con un certo grado di conoscenze mediche generali possono facilmente vedere che la cosiddetta "malattia della luna" non è un problema.In realtà non ha senso dire che le malattie mestruali devono essere curate durante il mese.La pratica di abortire deliberatamente un bambino è stupida e dannosa.

Qual è la vera causa del cosiddetto "mal di luna"?

Poiché la vera causa della cosiddetta malattia mestruale non è il freddo, quali sono le ragioni di alcuni dei sintomi fastidiosi che alcune donne avvertono dopo il parto?

• avere mal di testa
  

Molte neomamme di fronte al bambino sembreranno in perdita, soprattutto quando questa irregolare "sveglia" piange di notte, molte delle madri grave mancanza di sonno, può portare a mal di testa, nevrastenia, se non tempestivo adeguamento o il trattamento, in futuro la vita quotidiana può spesso mal di testa; ci sono anche alcune madri hanno una luce a medio grado di depressione postnatale, se non individuata e trattata in tempo, può anche portare a mal di testa, bruciore di stomaco e altri sintomi in futuro;

• Dolore alla schiena, dolore alle articolazioni
  

Anche l'allattamento post-partum è una grande prova per le neomamme: una postura scorretta e lo sforzo di tenere in braccio il bambino per lungo tempo possono provocare uno stiramento dei muscoli lombari materni o addirittura un'ernia del disco lombare, ecc. Se a ciò si aggiunge il fatto che molte madri non assumono tempestivamente integratori di calcio dopo il parto, l'osteoporosi e la mancanza di calcio aggraveranno il mal di schiena e i dolori articolari;

• mal di denti
  

Alcune madri nel periodo del "mese" di alimentazione complementare, mangiano spesso, ma raramente puliscono la bocca, con il risultato che la bocca è facile da allevare batteri, gengiviti e persino carie possono essere facilmente causati, con conseguente mal di denti.

Si può notare che la cosiddetta malattia mestruale non è causata dal "raffreddore".

Posso effettivamente utilizzare il condizionatore durante il "ciclo lunare"?

Poiché è stato detto sopra che queste cosiddette malattie mensili non sono causate dal freddo, allora, naturalmente, è necessario soffiare l'aria condizionata in un clima così caldo! Tuttavia, è necessario soffiare l'aria condizionata in modo corretto:

• Evitare che l'aria fredda soffi direttamente sul corpo.Durante la prima settimana dopo il parto, la funzione escretoria della pelle materna è vigorosa e viene espulsa una grande quantità di sudore, che è più evidente durante la notte quando si dorme e ci si sveglia; pertanto, è necessario evitare l'aria condizionata, soffiando aria fredda direttamente contro il corpo per evitare di prendere il raffreddore;

• Mantenere temperatura e umidità moderateLa temperatura interna va mantenuta tra i 25 e i 28 gradi, non deve essere né troppo alta né troppo bassa; si deve mantenere un certo grado di umidità, si può accendere l'aria condizionata contemporaneamente a un umidificatore d'aria, per evitare un'eccessiva secchezza interna causata da mal di gola, pelle secca e così via;

• Ventilazione regolareAlcune madri sono state in camera da letto in un ambiente chiuso, la circolazione dell'aria, anche facile da portare alla proliferazione batterica, quindi, dovrebbe essere ventilato regolarmente.

La donna di cui si parla è morta per un colpo di calore puerperale. Il colpo di calore è una malattia acuta da calore causata da un ambiente ad alta temperatura che impedisce all'organismo di irradiare tempestivamente il calore residuo, con conseguente disfunzione termoregolatoria centrale. La chiave per evitare il colpo di calore puerperale è la prevenzione, rompendo le vecchie abitudini, mantenendo la casa ventilata, evitando le alte temperature ambientali e indossando abiti larghi e traspiranti, che favoriscano la dissipazione del calore e siano confortevoli.

Non è necessario "sedersi sulla luna" dopo il parto?

In realtà, le mestruazioni tradizionali non sono prive di significato. Il termine tradizionale cinese "mestruazione" è il termine medico per indicare il puerperio.Il puerperio è il periodo di tempo, di solito sei settimane, o 42 giorni, anziché 30, che intercorre tra il parto della placenta e il ritorno di tutti gli organi del corpo della madre, ad eccezione delle ghiandole mammarie, al loro normale stato di non gravidanza.Il puerperio è un periodo particolare, in cui il corpo delle donne è relativamente debole, poco resistente, facile da ammalare, per cui è ancora necessaria un'adeguata assistenza sanitaria, probabilmente riassunta nei seguenti aspetti:

• Dieta razionale e alimentazione equilibrataIl metabolismo del corpo della madre post-partum è più veloce, insieme all'allattamento e così via, rendendo il corpo femminile più bisognoso di energia e nutrimento, quindi è necessario avere una dieta ragionevole e una nutrizione equilibrata, ed è necessario aumentare l'assunzione di proteine di alta qualità, come pesce, gamberetti, carne magra e frutta e verdura fresca, ed è possibile mangiare meno e più pasti. Le donne che presentano una carenza di calcio dovrebbero assumere integratori di calcio adeguati;

• Regolate la vostra routine e dormite un po'Le donne dopo il parto sono fisicamente deboli e devono assicurarsi di dormire a sufficienza. Inoltre, devono mantenere il buon umore;

• Attenzione all'igiene e alla prevenzione delle infezioni(a) Le perdite post-parto e il sudore possono facilmente portare a infezioni dell'apparato riproduttivo femminile o di tutto il corpo. Pertanto, le donne devono prestare attenzione all'igiene, cambiare i vestiti e fare il bagno regolarmente per mantenersi pulite, e vietare i rapporti sessuali durante il puerperio;

• Sapere quando fa caldo o freddo e aggiungere e togliere indumenti in modo appropriato.Tenersi al caldo in inverno e proteggersi dal calore in estate, senza esagerare per evitare un colpo di calore;

• esercizio fisico corretto: Ci sono alcune credenze tradizionali secondo le quali le donne devono riposare bene durante le mestruazioni e quindi devono essere assolutamente costrette a letto. Questo concetto è sbagliato. Le donne con parto normale, 6-12 ore dopo il parto, possono alzarsi e fare attività leggere; il secondo giorno dopo il parto, si può camminare in casa, fare esercizi di assistenza sanitaria postnatale in tempo, si può anche fare yoga per donne in gravidanza, camminare e altri esercizi leggeri. Le attività postpartum tempestive favoriscono il recupero della forza materna, la minzione e la defecazione, evitano o riducono l'insorgenza di embolie venose e possono favorire il recupero del pavimento pelvico e del tono muscolare addominale. Tuttavia, l'esercizio fisico post-partum deve essere graduale.

In breve, anche se la Cina ha una lunga storia, la vecchia generazione ci ha lasciato molte ricchezze preziose, ma ci sono alcune usanze antiche che sono sbagliate, o non del tutto adatte alla società di oggi; dovremmo guardare al problema con una prospettiva dialettica, per fare "prendere l'essenza, rimuovere la scoria". Speriamo che tragedie simili non si ripetano!

Autore: Wang Ni (Ostetrica e Ginecologa)

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Copyright: Questo articolo è il manoscritto originale del Dr. Chunyu, il copyright appartiene al Dr. Chunyu, la riproduzione non autorizzata è proibita, 授权与合作事宜请联系reading@chunyu.me

Personalmente penso che l'80% della teoria della medicina cinese sia sbagliata, dopo aver letto il Classico di Medicina Interna dell'Imperatore Giallo, sento che l'antico popolo cinese è il problema della "salute" di parole misteriose, prendendo alcuni sofismi completamente non scientifici come verità. All'inizio del libro si dice che il popolo antico può vivere 200 anni, credo che il fatto dovrebbe essere che il popolo antico vive 30 anni è sicuramente considerato una lunga vita. Alla Cina piace venerare gli antichi, ma in realtà gli antichi erano molto ignoranti in materia di medicina e di scienza del corpo umano, imparare dagli antichi la cura della salute è come chiedere ai ciechi! Venerare ciecamente e mitizzare gli antichi, essere antiquati e non innovare è sempre stato un ostacolo al nostro progresso.

La gente muore per niente? Chi è il responsabile? Sospetto che non sia così semplice! I tuoi familiari sono tutti morti?