Cosa devo fare per regolare la mia paura del freddo e della schiena di 32 anni?
Cosa devo fare per regolare la mia paura del freddo e della schiena di 32 anni?
Secondo la medicina cinese, l'addome è yin e la schiena è yang, e l'energia yang ha il ruolo di respingere il freddo, riscaldare e promuovere il funzionamento del qi e del sangue nel corpo umano. Quando la schiena è fredda, significa che l'energia yang è debole e invasa dal freddo.
Se il problema è dovuto a una carenza di Yang, ci si può rivolgere a un medico cinese per assumere la medicina cinese per regolarla. Inoltre, è possibile regolare quotidianamente i seguenti tre aspetti:
In primo luogo, prestare attenzione a mantenere il calore in inverno, per ridurre l'invasione fredda della malattia; in secondo luogo, la quantità di esercizio fisico, il cosiddetto Yang dinamico, l'esercizio fisico moderato aiuta a salire Yang; in terzo luogo, la regolazione della dieta, si può sempre mangiare rene, reintegrare il qi del cibo.
Come posso contattare il dottor Fung?
Questa domanda e risposta sono dagli utenti del sito, non rappresenta la posizione del sito, come la violazione, si prega di contattare l'amministratore per eliminare.