Sono lieto di rispondere alle sue domande: le condizioni che lei descrive sono dovute a una carenza innata e a una malnutrizione acquisita, in cui il qi del rene innato è insufficiente e la milza e lo stomaco non sono regolati in quest'ultimo, per cui a vent'anni ci si affatica facilmente e dopo i cinquanta il corpo è ancora più carente, per cui i sintomi si aggravano rispetto a quelli degli anni più giovani.

Le carenze innate possono essere compensate attraverso la modifica della dieta, a causa della mancanza di un buon condizionamento, per cui quando si raggiunge l'età di "conoscere la fine della vita", le funzioni del corpo sono indebolite, quindi è facile affaticarsi e la debolezza dei sintomi di aggravamento, può essere utilizzato per rafforzare la milza e i reni del metodo di condizionamento.

La facile stanchezza è indice di qi e sangue insufficienti; con l'età, qi e sangue diventano ancora più insufficienti e devono essere tonificati ora, altrimenti i sintomi peggioreranno. Si possono utilizzare astragalo, atractylodes macrocephala, poria, chuanxiong, ginseng, angelica sinensis, radix et rhizoma, zenzero, cuscuta chinensis, bacco, giuggiolo e liquirizia cotta per tonificare il qi, nutrire il sangue e rinvigorire milza e reni, e tonificare il corpo per un periodo di tempo con queste erbe; poi, quando qi e sangue saranno tornati alla normalità, questi sintomi si allevieranno.

"Dopo i cinquant'anni è inevitabile che si verifichi un ristagno di qi e di sangue, per cui si possono aggiungere alcune erbe che attivano la circolazione sanguigna ed eliminano la stasi ematica, come danshen, cartamo, panax ginseng, ecc, che favoriscono il ripristino del qi e del sangue. Dall'immagine della lingua del paziente, la lingua è grassa e il muschio è bianco e untuoso, il che è anche un sintomo di carenza di yang della milza e del rene e di insufficienza di yang qi, per cui il trattamento con nutrimento del qi e nutrimento del sangue è efficace.

Nella dieta bisogna prestare attenzione alla regolazione, mangiare più alimenti per reintegrare il qi e nutrire il sangue, come giuggiole, cannella, bacche di goji, ecc., mangiare più cibi caldi, prestare attenzione al riposo e al calore, più attività, più sole favorisce il recupero del corpo.

Infine, vi darò un modo per preparare l'acqua: potete usare l'astragalo, l'aconito, la giuggiola, il ginseng delle feste per preparare l'acqua da bere e insistere nel prenderla ogni giorno, dopo un po' andrà bene.

Alzarsi di notte può essere un problema di carenza di reni, mentre la facile stanchezza può essere causata da una carenza di qi. Quando il qi positivo è carente, non riesce a riempire i meridiani e i collaterali, per cui si manifestano i sintomi della stanchezza. È consigliabile rivolgersi a un medico per determinare i sintomi specifici e quindi somministrare un trattamento.

Ciao, grazie per avermi invitato, spero che la mia risposta possa aiutarti!

In base alla lingua e ai sintomi, considerate la carenza di milza e l'umidità, la milza e lo stomaco sono le fondamenta dell'ultimo giorno, la milza e lo stomaco sono deboli, l'acqua e il grano dell'ultimo giorno non possono essere trasformati in qi e sangue, la debolezza naturale del corpo è impotente.

Introduzione dell'autore: medicina cinese vecchio Pang, frequentando medico di medicina cinese, selezionato medicina cinese conoscenze relative alla salute, base zero, identificare la propria costituzione, lo sviluppo di programmi di assistenza sanitaria personalizzati per la vostra salute per aiutare una mano! Problemi di salute sono invitati a prestare attenzione alla medicina cinese Lao Pang.

Salve, a giudicare dalla lingua, lei ha un deficit di yang della milza e dei reni, dovrebbe evitare di mangiare cibi freddi e crudi e, allo stesso tempo, può assumere farmaci per riscaldare la milza e i reni, come la pillola di Angelica destra!