carenza di qi e sangue (MTC)E 'anche una malattia comune della gente moderna, vediamo un sacco di ragazze o donne sposate, al fine di perdere peso per il bene del corpo dimagrante, e, infine, ottenere il corpo pallido, debole, qui sono per la causa di qi e la carenza di sangue e di condizionamento, metodi di prevenzione, dal punto di vista della medicina tradizionale cinese per parlare della loro comprensione!

in primo luogoDire perché produrrà carenza di qi e sangue, credo che abbiamo sentito questa frase, il rene per la natura innata di questo, la milza e lo stomaco per la natura di questo, ha detto davvero giusto ah, le persone mangiano cibo allo stomaco e poi attraverso la putrefazione acido gastrico, la putrefazione, e poi attraverso il trasporto della milza in sostanze nutritive, fornendo al corpo di utilizzare il consumo dei reni, rene principale midollo osseo, midollo allungato, midollo allungato, quindi abbiamo una cattiva milza e lo stomaco, non vi è alcun rifornimento di sostanze nutritive in dopodomani, il rene non è buono! La funzione di produzione del sangue peggiora, quindi la carenza di qi e sangue è fondamentalmente il risultato di problemi con la milza e i reni.

in secondo luogo说下如何调理，脾胃一般就是用党参、白术、藿香、佩兰、繹↩卜、陈皮补脾健胃、肾一般就是阴阳两补，通过熟地、女贞子、通过菟丝子、巴戟天、肉苁蓉、补骨脂补阳，再用当归、白芍补血活血、肉桂引火归元，综合调理即可补充气血。 Naturalmente, a causa del diverso fisico e del grado di malattia di ogni persona, dovremmo anche consultare il medico locale di medicina cinese per il trattamento dialettico.

ultimoCome prevenire, il rene teme la carenza, quindi non eccedere nella vita quotidiana, per non ferire il rene; la milza teme l'umidità, quindi non mangiare o mangiare meno cibi freddi, per non ferire lo yang della milza, lo yang della milza è ferito, è facile che si produca umidità della milza, l'umidità della milza, dopo il trasporto e la trasformazione dell'impotenza, naturalmente, il qi e il sangue non sono buoni. Spero che la mia comprensione possa aiutare i pazienti con carenza di qi e sangue e ancheSeguitemi per saperne di più sulla MTCe continuerà a condividere la conoscenza della medicina cinese e della salute in una fase successiva.

Salve, come veterana della medicina cinese e come ragazza che ha sofferto a lungo di problemi alla milza e allo stomaco, vorrei condividere con voi la mia esperienza personale.

La milza e lo stomaco sono la fonte del qi e del sangue e il nostro qi e il nostro sangue sono prodotti principalmente attraverso la milza e lo stomaco. Oggigiorno, però, la maggior parte delle persone non ha solo milza e stomaco in cattivo stato, ma ha anche molti altri problemi. Tutto ciò può portare a un'insufficienza di qi e sangue.

Il sonno nutre il qi e il sangue, soprattutto nelle ore del giorno, che sono molto importanti per nutrire il qi e il sangue. Per le donne il sonno non è meno importante di qualsiasi altro prodotto di salute e bellezza. Il sonno notturno è la migliore occasione per il corpo di una donna di rifornirsi di yin e sangue e di ricaricare le batterie.

La medicina cinese sostiene la "quiete yin", le donne dovrebbero affidarsi al sonno per mantenere lo stato di quiete. Inoltre, la salute delle donne presta attenzione anche al "sangue per l'uso di", un sonno di alta qualità, sarà pieno di sangue.

A mio parere, nutrire il Qi e il Sangue si aggiunge all'armonizzazione della milza e dello stomaco. Il modo migliore per noi donne di nutrire il nostro Qi e il nostro sangue è quello di -Sintonia emotiva.

Quando una donna è felice ogni giorno, allegra, non solo può migliorare la propria immunità, ma anche favorire la salute fisica e mentale, ma anche promuovere le ossa del corpo nella funzione ematopoietica del midollo osseo fiorito, rendendo la pelle della donna rosea, viso lucido.

Per le donne, le emozioni hanno davvero un impatto eccessivo. L'infelicità delle donne può essere riassunta in tre categorie principali:Depressione del fegato, fuoco del cuore, deficit di Qi e sangue.Quindi, bisogna sempre cercare di imparare a rimanere ottimisti.

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Le carenze di Qi e sangue, comunemente definite come una carenza di qi dell'organismo e una carenza di sangue.È necessario un processo per raggiungere una carenza di qi e sangue cheÈ come far bollire una rana nell'acqua calda, consentendo inconsapevolmente al corpo di sperimentare importanti deficit.

Una carenza sia di sangue che di qi si comporta come un "bambino malato".

Queste persone sono caratterizzate da:Di solito amano le vertigini, non hanno essenza, parlano con affanno, non amano parlare, spesso si sentono affaticati, il viso non ha un bell'aspetto, o bianco pallido o giallastro, palpitazione e insonnia, la lingua di solito sarà leggera e tenera, il polso è sottile e debole.

Una carenza di qi non può produrre sangue o una carenza di sangue non può trasformare il qi e dà luogo alle varie manifestazioni sopra menzionate.

Quali organi interni sono associati alla produzione e al funzionamento del qi e del sangue?

I cinque organi hanno le loro caratteristiche funzionali, sono nel gas, sangue a svolgere un ruolo diverso, capire questi, capirà il gas e sangue doppia perdita, ma anche facile da "destra".

1, e la produzione di sangue e il funzionamento della stretta relazione tra gli organi interni sono il cuore, i polmoni, il fegato, la milza

Tre aspetti della regolazione delle carenze di qi e sangue

Il Qi e il sangue sono entrambi carenti e, dalle manifestazioni, sono correlati agli organi interni interessati e dovrebbero essere favoriti nella regolazione.

1. Aggiustamenti dietetici e medicina cinese

Mangiate molti alimenti che reintegrano il qi e il sangue.Come giuggiole, carpe crucifere, carne di longan, noci, fegato di maiale, anguilla, cetrioli di mare, pollo, montone, uova, spinaci, carote, funghi neri, semi di sesamo nero, gamberi, zucchero di canna e così via.

Le erbe comunemente utilizzate possono essere selezionateCome il ginseng, il ginseng, il ginseng occidentale, l'astragalo, l'angelica, lo he shou wu, la terra matura, l'aconito, l'igname, il seme di loto, il wolfberry, ecc.

ricetta terapeutica

Rimedi erboristici cinesi: (applicazione a scelta sotto controllo medico)

La Zuppa delle Quattro Sostanze, la Zuppa degli Otto Tesori, la Zuppa dei Dieci Grandi Riparatori Completi, la Pillola della Milza Gui, il Decotto del Grande Yuan Riparatore, la Pillola del Cuore Riparatore del Re Celeste, la Zuppa d'Oro Solido dei Cento Gigli, la Polvere di Ginseng Ling e Atractylodes Macrocephalae, ecc.

2. Avviare subito una campagna

Scegliete il vostro sport preferito e iniziatelo subito. Ci sono sport che non solo sbloccano il sangue e il qi, ma aumentano anche l'interesse per la vita, che una volta coltivato porterà benefici per tutta la vita. "Stare seduti a lungo fa male alla carne, vedere a lungo fa male al sangue, stare sdraiati a lungo fa male al qi", stare sdraiati a lungo, stare seduti a lungo non fa circolare il qi e il sangue, il che fa male alla persona. Gli sport sostengono che le persone dovrebbero essere tranquille e attive, non troppo tranquille e troppo facili.

3. Avvicinarsi alla natura e sputare fuori il vecchio e il nuovo

Grazie, per migliorare la carenza di qi e sangue, prima di tutto, è necessario recarsi al trattamento medico per fare l'esame appropriato, per scoprire la causa della carenza di qi e sangue, e poi si può scegliere il metodo di regolazione appropriato.

Le ragioni della mancanza di sangue nel corpo sono generalmente diverse: 1. malnutrizione a lungo termine, biochimica del sangue senza fonte, superlavoro, tarda notte, parzialità. 2. disfunzione dei visceri, la digestione e la funzione di assorbimento è ridotta. 3. malattia a lungo termine, o hanno avuto una grande perdita chirurgica di sangue. 4. uso a lungo termine di alcuni farmaci chimici, con conseguente inibizione dell'ematopoiesi del midollo osseo. 5. a causa del lavoro di esposizione a lungo termine a benzene, formaldeide e altri prodotti chimici pericolosi industriali, ecc.

Le misure corrispondenti, prima di tutto, eliminano i fattori patogeni, possono essere utilizzate nella medicina tradizionale cinese e nei metodi di terapia dietetica, esercizio fisico appropriato. I medici della MTC tratteranno i sintomi, riscalderanno il rene, rafforzeranno la milza, reintegreranno il qi e il sangue e regoleranno l'intero organismo.

La terapia dietetica può rafforzare la nutrizione, mangiare meno cose grasse e piccanti, gas tonico di igname, milza di giuggiole, cannella e sangue, consumo appropriato di cose senzienti più carne e sangue.

Nutrire lo Yin e il Sangue con la Colla Corii Asini, la Rosa, il Gelso e il Mirtillo; nutrire il Fegato e i Reni; nutrire i Reni e l'Essenza con il Finocchio, l'Angelica Dahurica, l'Ostrica e il Sesamo nero; rinvigorire il Sangue e rimuovere la stasi del Sangue; nutrire il Cuore e tranquillizzare la Mente con il Nocciolo di Giuggiolo, il Nocciolo di Ulmo, il Nocciolo di Noce e l'Amaranto, aggiungere la Gelatina gialla, il Vino giallo e fare la pasta con il miele.

Un qi e un sangue insufficienti possono portare a una ridotta funzionalità degli organi interni, causando una serie di malattie croniche; come possiamo reintegrare efficacemente il qi e il sangue?

La medicina tradizionale cinese considera la milza e lo stomaco come le fondamenta della vita quotidiana e la fonte della biochimica del qi e del sangue. Pertanto, nutrire la milza e lo stomaco è la chiave e il prerequisito per migliorare il fisico.

L'igname, le lacrime di Giobbe e il gorgonzola sono tutti premiati come qualità superiore nello Shennong Ben Cao Jing (Classico della Materia Medica del Divino Maritatore). "Dove la massima qualità della medicina, la legge dovrebbe essere servita per un lungo periodo, e i cinque grani del nutrimento del popolo, al fine di ottenere la longevità della prova". Pertanto, le persone con qi e sangue insufficienti possono sempre mangiare il porridge di igname, orzo e frutta di Gorgone.

I medici di medicina tradizionale cinese sentono spesso dire: qi e sangue insufficienti, la parola, qi e sangue insufficienti, nella nostra popolazione, rappresenta una grande percentuale. C'è una mancanza di dotazione innata, uno squilibrio nutrizionale acquisito e le proprie cattive abitudini portano a una serie di situazioni.

Uno,Che cos'è la carenza di qi nella medicina cinese?

Il Qi e il sangue sono la base materiale delle attività della vita umana, come dice il Classico di Medicina Interna dell'Imperatore Giallo: il Qi e il sangue non sono e tutte le malattie sono cambiamenti e nascita. I cinque organi del corpo e i sei visceri del normale funzionamento dipendono dal normale funzionamento del qi e del sangue.

1 、 Per esempio, l'insufficienza del qi polmonare, ci sarà mancanza di respiro e debolezza, voce bassa, bassa resistenza, facile paura del freddo, del raffreddore e dell'influenza, grave affaticamento del cuore dopo l'attività, mancanza di respiro evidente.

2, se il qi della milza è insufficiente, si verificano diminuzione dell'appetito, distensione addominale, feci allentate, vertigini, autosudorazione e persino la comparsa di un cedimento del qi che porta a una varietà di organi del prolasso, prolasso gastrico, prolasso uterino, prolasso dell'ano.

3, la più grave è la mancanza di qi di rene, con vertigini, acufeni, incontinenza, frequenza urinaria, spermatorrea, enuresi e così via.

ii,Che cos'è la carenza di sangue nella medicina cinese?

La carenza di sangue non può essere umidificata, gli organi e i meridiani e gli arti.

Nella testa e nel viso possono verificarsi vertigini e pallore, mentre negli arti possono verificarsi intorpidimento degli arti o secchezza della pelle. Se la carenza di sangue cardiaco è la manifestazione principale, palpitazione, insonnia, sogno; se la carenza di sangue epatico è la manifestazione principale, si evidenzierà anche un flusso mestruale femminile, mestruazioni ritardate o addirittura amenorrea.

In realtà, qi e sangue non possono essere completamente separati, qi e sangue sono un tutt'uno, il cosiddetto qi è il comandante del sangue, il sangue è la madre del qi. La circolazione del sangue ha bisogno dell'impulso del qi e, a sua volta, la funzione del qi ha bisogno del nutrimento del sangue, per cui clinicamente le carenze di qi e sangue spesso coesistono, solo con enfasi diverse.

iii,Come regolare la carenza di qi e sangue?

Clinicamente, la formula classica per la carenza di Qi è Si Jun Zi Tang (Four Gentlemen Tang), con Ginseng, Poria, Atractylodes Macrocephalae e Glycyrrhiza Uralensis. La formula classica per la carenza di sangue è il Four Substances Tang, con Radix Rehmanniae Praeparata, Radix Paeoniae Alba, Radix Angelicae Sinensis e Rhizoma Ligustici Chuanxiong. Insieme, queste due formule sono chiamate Bazhen Tang. Pertanto, in caso di carenza di Qi e Sangue, il Ba Zhen Tang può essere spesso utilizzato per regolare la condizione. Naturalmente, a causa delle differenze individuali nella situazione clinica, è necessario analizzare la situazione specifica; se si riesce a indirizzare la prescrizione, l'effetto sarà migliore.

Più medicina cinese trattamento della salute, si prega di prestare attenzione al titolo: medicina cinese Du Chuan

Le immagini qui sopra sono tratte da internet

L'insufficienza di qi e sangue è un problema comune per noi moderni, soprattutto per noi donne, dal periodo mestruale alla gravidanza, al parto e all'allattamento, tutti fattori che impoveriscono il qi e il sangue del corpo.

Ricordo che mia madre mi diceva sempre che avrei dovuto mangiare più datteri rossi, fagioli rossi e palline di cannella, ma all'epoca avevo vent'anni, quindi sinceramente non la ascoltavo e non capivo che il qi e il sangue erano così importanti per noi.

Quando si è giovani, la caratteristica più evidente di una carenza di qi insufficiente sono le mani e i piedi freddi, alcuni avranno anche dismenorrea. Con la crescita di molte persone con qi e sangue insufficiente apparirà meno, o addirittura amenorrea, scarso qi, insonnia, a lungo non importa cosa è facile causare qi e sangue non è buono, la faccia della macchia, l'utero, le ovaie saranno anche inclini a malattie. Quindi, che abbiate vent'anni o trentaquattro, o anche più di cinquanta, non dovreste ignorare queste informazioni.

Quindi, cosa si può fare per reintegrare il qi e il sangue insufficienti?

Esiste una ricetta classica - la crema di spirito di giada La crema di spirito di giada proviene da: il famoso medico della dinastia Qing Wang Mengying "con il resto delle ricette dietetiche della casa, è necessario utilizzare la carne di longan e la polvere di ginseng americano Vapore più di 40 ore, può essere molto buono per migliorare il qi delle donne e l'insufficienza del sangue di sonno povero, sognante, carenza di qi, affaticamento, mani e piedi freddi, palpitazioni, panico, per migliorare il colore della colonna della piccola quantità di vacanze e così via.

Ingredienti: carne di longan 10 punti, 1 parte di polvere di ginseng americano Quantità moderata di zucchero bianco Questa è una proporzione, si può fare un po' di più, dopo averla fatta, metterla in frigorifero per conservarla, mangiarne un po' ogni giorno sarà molto conveniente.

Vedere qui Potreste essere molto perplessi riguardo alle 40 ore, perché la carne di longan è più incline al fuoco, ma dopo 40 ore di cottura a vapore non si incendia e l'efficacia della medicina sarà molto buona.

Possiamo anche farlo a casa, c'è un altro modo è quello di utilizzare una pentola di coccio elettrica ogni volta per cucinare sotto l'acqua per 5 ore, in modo che un totale di 8 volte è di 40 ore, o si ogni volta per cucinare per 7 ore, ci sarà stufato 7 volte, o più conveniente.

Come mangiare la pasta Yu Ling: ogni volta per scavare un piccolo cucchiaio di circa 10 grammi (la dimensione di un uovo di quaglia) in una tazza, con acqua bollente e mangiare. Si raccomanda che la quantità di acqua bollente, non dovrebbe essere risciacquato troppo leggero Infine, vorrei ricordare: le donne incinte e bambini, corpo bagnato e caldo non può essere preso.

Se il qi e il sangue sono insufficienti, potete provarla, ma se c'è molta umidità, dovete prima eliminare l'umidità e poi usare la Crema allo Spirito di Giada, in modo che l'effetto sia buono. Se il contenuto di cui sopra vi è utile, ricordatevi di prestarmi attenzione, perché mi piace!

Inoltre, messaggio privato me, risposta a "terapia alimentare" può ottenere un manuale di cibo quotidiano per ricostituire il qi e il sangue!

Nella vita quotidiana, molte donne soffrono di insufficienza di qi e sangue. Le ragioni sono molteplici, ma il risultato è spesso quello di provocare mestruazioni irregolari nelle donne: cosa fare quando si presenta questo problema?

Prima di tutto, è importante osservare la gravità della carenza di qi e sangue. La carenza di qi e sangue si riflette solitamente in un viso pallido e senza vita, e lo spirito dell'intera persona appare debole. Ma le donne sono più vulnerabili. Se la carenza di qi e sangue è particolarmente grave, porterà a un'alterazione del sistema endocrino dell'organismo, con conseguenti mestruazioni irregolari. È quindi necessario prestare particolare attenzione quando si verifica una situazione del genere. Quindi, da un lato, in termini di dieta, è importante essere leggeri, non mangiare troppo o mangiare regolarmente cibi grassi o piccanti. La cura del cibo è particolarmente importante e, se non si presta la giusta attenzione, si aggrava la condizione e si causano carenza e debolezza di qi e sangue. In secondo luogo, se la carenza di qi e sangue è lieve, bisogna prestare maggiore attenzione al sonno nella vita quotidiana. Anche la qualità del sonno può influire sulla sufficienza o sulla carenza di qi e sangue. Quindi, d'altra parte, mantenere una buona abitudine al sonno è la cosa più importante, quindi cercate di sviluppare uno stile di sonno che preveda di andare a letto presto e di alzarsi presto. E la cosa più importante è usare la medicina come integratore per il condizionamento del corpo. Nella vita di tutti i giorni si può anche consumare un maggior numero di tè al dattero rosso e all'aconito, perché ha l'effetto di riscaldare l'organismo. Se si insiste a lungo, si può alleviare la situazione di insufficienza di qi e sangue.

Pertanto, le donne con qi e sangue insufficienti devono concentrarsi sullo sviluppo di buone abitudini alimentari e di sonno nella loro vita quotidiana. Assicuratevi di mangiare più frutta e verdura per reintegrare tutti i tipi di energia nel corpo.

Istruttore: Chen Guobin, vice primario del reparto di ostetricia e ginecologia dello Shenzhen Maternal and Child Health Hospital.

È specializzata nella diagnosi e nel trattamento delle più comuni malattie ginecologiche, dei tumori ginecologici e delle malattie endocrine della riproduzione.

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Rispondono autorevoli esperti medici statali:

Carenza di Qi: si manifesta con voce bassa, magro o obeso, pallido, fiato corto e parola pigra, mancanza di spirito, stanchezza e affaticamento, spesso sudorazione, soprattutto quando ci si muove, lingua rossa e pallida, segni di denti sul bordo della lingua, muschio bianco, polso debole;

Uso comune: zuppa dei quattro signori (Ginseng, Atractylodes, Poria, Glycyrrhiza arrostita) per regolare e migliorare la condizione, oppure aggiungere prodotti a base di astragalo e igname;

Carenza di sangue: si manifesta con viso secco, labbra e artigli pallidi, vertigini, intorpidimento degli arti, contrattura dei tendini e delle vene, palpitazioni e ansia, insonnia, pelle secca, capelli avvizziti, oltre a feci secche e minzione sfavorevole.

Uso comune: Quattro Sostanze Tang (Angelica sinensis, Paeonia lactiflora, Rhizoma ligustici Chuanxiong, Radix Rehmanniae) per regolare e migliorare la condizione, oppure aggiungere giuggiole e Colla Corii Asini.

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