I bambini sono l'oggetto principale della cura in ogni famiglia, i genitori si impegnano molto per i loro figli, ma al giorno d'oggi i bambini soffrono di disarmonia della milza e dello stomaco e di altri problemi, la cui causa principale è ancora da ricercare nel cibo.

In primo luogo, i genitori nella vita del bambino deve essere meno contatto con il cibo soffiato e bevande gassate, questi non sono alcun valore nutrizionale, ma anche sulla milza del bambino e lo stomaco hanno qualche danno al cibo. In secondo luogo, in base alla stagione per dare ai bambini una combinazione ragionevole di pasti, alcuni cibi freddi non possono essere mangiati, è quello di mangiare il meno possibile, non può essere integrato con cibi caldi, con conseguente temperatura e squilibrio fresco. Dare al bambino il più possibile in primavera, autunno, inverno, estate o mangiare meno cibo fresco per la luce.

La primavera è soggetta a incendi, in questo periodo si consiglia di mangiare troppo cibo caldo, si può aggiungere un numero equilibrato di ingredienti per eliminare il calore e rimuovere il fuoco. Come ad esempio:

Ravanello verde: per eliminare il calore e il catarro.

Il ravanello ha l'effetto di eliminare il calore e il catarro, con evidenti effetti sulla depressione del Qi e sul fuoco. In caso di mal di stomaco, si può scegliere di mangiare più ravanello per regolarlo. Il ravanello può essere consumato crudo, che ha un buon effetto sulla pulizia del Qi e sulla sua distensione. Se non vi sentite a vostro agio con il gusto piccante del ravanello, potete anche scegliere di preparare una zuppa con il ravanello.

Porridge di grano saraceno: nutriente per lo stomaco e antinfiammatorio

I bambini non vogliono mangiare con conseguente aumento del fuoco dello stomaco, "bere un leggero porridge di grano saraceno, è un buon modo per far fronte.

La pratica comune è il porridge, che è meglio accompagnare con altri ingredienti, come carne tagliuzzata, cetrioli, ecc.

Biancospino: allevia la congestione del torace e il gonfiore

Il biancospino ha l'effetto di fluidificare il qi e di eliminare il cibo, soprattutto in caso di gonfiore causato dall'accumulo di cibo.

Fragola: nutre il fegato e riduce il fuoco

Dal punto di vista della medicina cinese, le fragole sono fresche, dolci e aspre, in grado di nutrire e proteggere il fegato; inoltre, poiché il colore rosso entra nel cuore, può eliminare il fuoco cardiaco. In questa stagione di sonnolenza primaverile, possono anche aiutare a rinfrescare la mente. Soprattutto per le persone con un elevato fuoco epatico, è la prima scelta tra i frutti.

Il clima autunnale diventerà sempre più freddo, è meglio mangiare alcuni alimenti che possono riscaldare il corpo, proprio con il "cibo" invernale, l'autunno e l'inverno sono la stagione migliore per il condizionamento della milza e dello stomaco freddo, dovrebbero scegliere alimenti ricchi di proteine, vitamine e facili da digerire.

Cereali e legumi: riso a chicchi tondi, riso indica, mais, grano, soia, piselli, ecc.

Verdure: porri, prezzemolo, aglio, cavolfiore, ecc.

Carne: agnello, carne di cane, manzo, pollo, anguilla, carpa, capesante, gamberi, ecc.

Frutti: arance, noci di cocco, ananas, litchi, cannella, datteri rossi, ecc.

Le noci possono anche essere date ai bambini come spuntino durante l'anno, in modo che l'alimentazione sia più equilibrata.

La funzione fisiologica del corpo umano è anche compatibile con la natura, il metabolismo del corpo per tutto l'anno se la violazione di questa legge, le quattro stagioni del gas ferirà i cinque organi, per i bambini di essere più ragionevole con entrambi i corpi forti, ma anche aumentare la resistenza del bambino, anche se è un po 'di problemi da fare, ma rispetto al farmaco, i genitori fatica un po' è anche la pena!

Primo: la malattia della milza e dello stomaco dei bambini è per lo più causata dal freddo della milza e dello stomaco, quindi nel regolamento si dovrebbe sempre prendere la milza e lo stomaco caldi, la milza e il qi della medicina cinese brevettata è buona.

Secondo: poiché la maggior parte di essi è causata da carenza di freddo, in termini di dieta è necessario vietare il freddo e il freddo, personalmente ritengo che tutti gli alimenti fuori dal frigorifero non dovrebbero essere dati al bambino per mangiare immediatamente. Non mangiare anguria, banane e altri frutti freddi per tutto l'anno, e non mangiare alcuni cibi spazzatura, o contenenti aromi piccanti eccessivamente piccoli.

Terzo: prestare maggiore attenzione al riscaldamento, all'esercizio fisico stagionale e appropriato, all'aumento della forma fisica, all'aumento dell'esercizio all'aperto.

Quarto: la dieta deve essere dolce e tonica calda. Mangiate più alimenti di natura calda e tonica, come cipolle, porri, carne di montone, pesce, uova e così via. Vietati gli alimenti freddi, crudi e freddi, non facili da digerire, così come il pesce e la carne di grandi dimensioni, gli alimenti eccessivamente grassi, anche il latte non è adatto.

Quinto: la regolazione delle funzioni della milza e dello stomaco è un processo a lungo termine, quindi è necessario iniziare dalle piccole cose della vita. Per quanto riguarda la regolazione, personalmente ritengo che sia meglio preferire la medicina cinese o l'uso della medicina tradizionale cinese. Invece di un problema digestivo, la scelta della medicina occidentale, degli antibiotici e di altri trattamenti medici eccessivi, non solo non è benefica per il bambino, ma è anche dannosa.

Con una cura e una prevenzione adeguate, l'apparato digerente si riprenderà con l'avanzare dell'età.

Grazie per l'invito.

Oggi i bambini soffrono di disturbi alla milza e allo stomaco e di altri problemi, ed è importante sapere come la milza e lo stomaco possono essere distrutti:

Cosa cercare per proteggere la milza e lo stomaco:

La milza e lo stomaco hanno quattro paure: una ha paura della nascita! La seconda ha paura del freddo! La terza ha paura di essere puntellata! La quarta paura è la rabbia!

Il motivo principale è ancora da ricercare nelle abitudini alimentari e negli alimenti inadeguati.

Primo: innanzitutto, dalle abitudini di regolazione della dieta, non si possono mangiare cibi freddi, crema di cioccolato e carne il meno possibile.

I genitori devono assicurarsi che i loro figli abbiano meno accesso a cibi gonfiati e bevande gassate, che non hanno alcun valore nutrizionale e possono danneggiare la milza e lo stomaco del bambino.

In secondo luogo, in base alla stagione per dare ai bambini una combinazione ragionevole di pasti, alcuni alimenti freddi non può mangiare, è quello di mangiare il meno possibile, non può essere integrato con cibi caldi, con conseguente temperatura e squilibrio fresco. Per il bambino, per quanto possibile, in primavera, autunno, inverno, estate o mangiare meno cibo fresco per la luce.

Secondo: poiché la maggior parte di essi è causata da carenza di freddo, in termini di dieta è necessario vietare il freddo e il freddo, personalmente ritengo che tutti gli alimenti fuori dal frigorifero non dovrebbero essere dati al bambino per mangiare immediatamente. Non mangiare anguria, banane e altri frutti freddi per tutto l'anno, e non mangiare alcuni cibi spazzatura, o contenenti aromi piccanti eccessivamente piccoli.

ghiacciolo gelato

L'estate non ha nulla a che vedere con un pezzo di gelato, o molto "cool", ma il gelato nel contenuto di grassi è alto, il bambino è difficile da digerire, si accumulerà la milza e lo stomaco del bambino, con conseguente milza e stomaco "sciopero". Inoltre, il freddo nel corpo, distruggerà anche l'ambiente gastrointestinale, influenzando la digestione del cibo, in modo che il bambino sembrava accumulare cibo, ritardando lo sviluppo.

Piccoli accorgimenti: i genitori tengono i figli lontani da gelati e altre bevande fredde nei giorni feriali e, se il bambino è davvero goloso, mangiano più frutta, che può anche essere integrata con vitamine.

2. Hamburger fritti

L'hamburger e le patatine fritte, che sono "prima di tutto il gusto", sono sempre stati popolari tra i bambini, anche se fa caldo, non riescono a trattenere la voglia di mangiare. Ma questo cibo ad alto contenuto di grassi e di calorie, che i bambini mangiano di più, ha un grande danno: innanzitutto, la milza e lo stomaco del bambino sono sottoposti a una pressione molto forte, è facile che trascinino verso il basso la milza e lo stomaco, è facile che accumulino cibo; in secondo luogo, aumentano le possibilità di obesità del bambino.

Piccoli accorgimenti: regolate l'alimentazione del bambino nei giorni feriali, cercate di fargli mangiare cibi leggeri e facilmente digeribili e riducete l'interesse del bambino per i fast food a partire dalle piccole cose della vostra vita quotidiana.

3. Coca Cola fredda

Ora la giornata è calda, come la cola e altre bevande gassate, messe in frigorifero dopo il ghiaccio, è molto popolare, soprattutto per i bambini, a loro insaputa, è anche la milza e lo stomaco dei bambini piccoli, "killer" una delle cola e altre bevande gassate stesso, diluirà la soluzione gastrica del bambino, ghiaccio e poi bere, causerà la milza del bambino e la debolezza dello stomaco, con conseguente perdita di calcio del bambino, che colpisce direttamente il wa lungo, ritardando lo sviluppo del wa, lo sviluppo del bambino. Lo sviluppo del bambino sarà ritardato.

Terzo: non sovralimentate e non accumulate cibo.

La milza e lo stomaco dei bambini sono molto fragili; se volete che la milza e lo stomaco dei vostri figli siano sani, la chiave è che i genitori prestino maggiore attenzione alla dieta dei loro figli e coltivino le loro buone abitudini alimentari.

Quarto: le malattie della milza e dello stomaco dei bambini sono per lo più causate da carenza di milza e stomaco e dal freddo, quindi è meglio assumere farmaci cinesi che riscaldano la milza e nutrono lo stomaco, rafforzano la milza e danno beneficio al qi. La dieta deve essere dolce e calda.

Mangiare più alimenti caldi e di natura tonica, come cipolle, porri, carne di montone, pesce, uova e così via. Evitare cibi freddi, crudi e freddi, non facili da digerire, così come pesce e carne di grandi dimensioni, cibi eccessivamente grassi, anche il latte non è adatto.

Quinto: la malattia della milza e dello stomaco dei bambini è per lo più causata dal freddo della milza e dello stomaco, per cui nel regolamento si dovrebbe sempre prendere la milza e lo stomaco caldi, la milza e il qi della medicina cinese brevettata è buona.

Sesto: la regolazione delle funzioni della milza e dello stomaco è un processo a lungo termine, quindi deve iniziare dalle piccole cose della vita. Per quanto riguarda la regolazione, personalmente ritengo che sia meglio preferire la medicina cinese o l'uso della medicina tradizionale cinese. Invece di un problema digestivo, la scelta della medicina occidentale, degli antibiotici e di altri trattamenti medici eccessivi, non solo non è benefica per il bambino, ma è anche dannosa.

Come scegliere gli alimenti per una milza debole?

Cibi da consumare Cibi che nutrono la milza e apportano benefici al qi, risvegliano la milza, aprono lo stomaco ed eliminano il cibo, come il riso a grana tonda, il riso indica, il potpourri (pentola bruciata), i chicchi della lacrima di Giobbe, la radice di loto cotta, il mais, l'igname, le lenticchie, i ceci, l'uva, i datteri rossi, le carote, le patate e i funghi shiitake.

Evitare gli alimenti di natura fredda e che danneggiano facilmente il qi della milza, come il melone amaro, il cetriolo, il melone invernale, la melanzana, il cavolo, il sedano, l'amaranto, il riso selvatico, la lattuga, gli aghi d'oro, i cachi, le banane, le nespole, le pere, l'anguria, i fagioli mung, il tofu, l'avena e così via.

Cibi dal sapore denso e grasso che tendono a ostacolare la funzione di trasporto del qi della milza, come anatra, maiale, carne di tartaruga, carne di ostrica, latte e semi di sesamo. Li Qi elimina l'accumulo, facile da esaurire il qi della milza, come il grano saraceno, il biancospino, il ravanello, il prezzemolo e così via. Tutte queste diete devono essere seguite con attenzione e a lungo.

La primavera è soggetta a incendi, in questo periodo si consiglia di mangiare troppo cibo caldo, si può aggiungere un numero equilibrato di ingredienti per eliminare il calore e rimuovere il fuoco. Come ad esempio:

Ravanello verde: per eliminare il calore e il catarro.

Il ravanello ha l'effetto di eliminare il calore e il catarro, con evidenti effetti sulla depressione del Qi e sul fuoco. In caso di mal di stomaco, si può scegliere di mangiare più ravanello per regolarlo. Il ravanello può essere consumato crudo, che ha un buon effetto sulla pulizia del Qi e sulla sua distensione. Se non vi sentite a vostro agio con il gusto piccante del ravanello, potete anche scegliere di preparare una zuppa con il ravanello.

Porridge di grano saraceno: nutriente per lo stomaco e antinfiammatorio

I bambini non vogliono mangiare con conseguente aumento del fuoco dello stomaco, "bere un leggero porridge di grano saraceno, è un buon modo per far fronte.

La pratica comune è il porridge, che è meglio accompagnare con altri ingredienti, come carne tagliuzzata, zucca, ecc.

Fragola: nutre il fegato e riduce il fuoco

Dal punto di vista della medicina cinese, le fragole sono fresche, dolci e aspre, in grado di nutrire e proteggere il fegato; inoltre, poiché il colore rosso entra nel cuore, può eliminare il fuoco cardiaco. In questa stagione di sonnolenza primaverile, possono anche aiutare a rinfrescare la mente. Soprattutto per le persone con un elevato fuoco epatico, è la prima scelta tra i frutti.

Formula di riferimento per la dieta

Japonica porridge di riso 50 grammi di riso a grana tonda, 10 grammi di uva sultanina, alla quantità appropriata di acqua prima bollito riso a grana tonda a nove maturare, aggiungere uva sultanina, e congiuntamente stufato fino a diluire che è.

La patata dolce è comunemente conosciuta come patata dolce, batata, patata dolce. Di natura piatta, ha un sapore dolce e ha la funzione di tonificare la milza e il sangue, di giovare al qi e di essere lassativa. Le persone con deficit di milza possono utilizzare le patate dolci come alimento base, mangiandole spesso. Giuggiole: di natura calda, di sapore dolce, tonificanti per la milza e lo stomaco, benefiche per il qi e il sangue. Per le persone con milza debole e feci molli, stomaco debole e scarsa assunzione di cibo, qi e sangue insufficienti, è più indicato assumere spesso le giuggiole.

Milza: sono disponibili patate dolci, atractylodes, semi di coix, patate, lenticchie bianche, patate dolci, ecc. Utilizzateli per fare il porridge, lo stufato, la bollitura singola, se mettete una piccola foglia di loto, l'effetto di risvegliare la milza sarà migliore.

Nota speciale Il deficit di milza di solito non si manifesta singolarmente, o con il freddo, o con il calore, o con segni di ristagno del Qi, ecc. Per regolare il deficit di milza, è necessario chiedere a un medico di medicina cinese di fare chiarezza dialettica, l'uso di farmaci sarà solo in grado di raccogliere i benefici completi, altrimenti, anche se il deficit di milza è migliorato, ma sono seguiti altri sintomi, la perdita non vale il guadagno.

Per quanto riguarda gli aggiustamenti dietetici: in genere la dieta deve essere leggera e facilmente digeribile; il porridge medicinale utilizza generalmente igname, semi di Coix, ecc. come base e può essere assunto per lungo tempo.

Infine, il massaggio pediatrico.

Segui @Zhang Qiaolin dice genitorialità, soluzione completa e sistematica a tutte le confusioni della salute dei genitori.

L'autunno è una stagione ad alta incidenza di disturbi gastrointestinali; il condizionamento gastrointestinale è particolarmente importante in autunno, prima del lungo inverno, per nutrire la milza e lo stomaco e prepararsi all'inverno.

Per quanto riguarda la milza, la maggior parte delle persone ha problemi con la milza e lo stomaco, sia per carenza di milza che per umidità della milza.

Il nutrimento della milza si basa sull'essenza innata dei reni per stimolarla, mentre i reni si basano sull'essenza acquisita della milza per nutrirla. Entrambi sono molto importanti!

Secondo la medicina cinese, la milza e lo stomaco sono la fonte della biochimica del qi e del sangue. Nutrire la milza è la chiave per il trattamento di tutte le malattie.

Per le persone con deficit di milza, alcune sono pallide, le labbra senza un po' di lucentezza; alcune sono troppo magre, come se una folata di vento potesse soffiare giù; alcune sono molto grasse, con un fisico apparentemente enorme, ma per niente robusto; ci sono anche persone che parlano senza fiato, senza spirito, giovani ma non ancora vecchie ......

Una visione localizzata dei problemi di milza e stomaco:

Osservate le labbra: le labbra delle persone con milza e stomaco buoni sono rosse, si bagnano e si asciugano moderatamente, sono lucide; mentre le labbra delle persone con milza e stomaco cattivi sono bianche, senza sangue, appaiono molto secche, la pelle è facile a scoppiare, la bocca è screpolata. Anche l'alito cattivo, inoltre, la sbavatura durante il sonno è un segno di insufficienza della milza e del qi.

Osservate il naso: se il naso è rosso, c'è calore allo stomaco; se il naso è blu con dolore addominale, indica anche che milza e stomaco non funzionano bene.

Guardate gli occhi: una milza e uno stomaco poveri sono soggetti a un qi e a un sangue insufficienti, che a loro volta influiscono sul fegato, che apre gli orifizi agli occhi, per cui gli occhi si affaticano facilmente e non riescono a vedere le cose.

Guardate le orecchie: una milza e uno stomaco deboli possono portare a un deficit del qi di rene, che spesso si manifesta con acufeni o addirittura sordità.

Le persone con disturbi alla milza e allo stomaco si sentono spesso deboli in primavera, hanno mani e piedi freddi e talvolta hanno la diarrea.

Quando ci sono problemi con la milza e lo stomaco, è probabile che siano coinvolti anche i cinque organi. Secondo un detto della medicina tradizionale cinese, "nutrire la milza e lo stomaco significa nutrire l'energia vitale e nutrire l'energia vitale significa nutrire la vita", e la salute della milza e dello stomaco è un fattore importante per determinare la durata della vita di una persona.

La milza e il cuore

Il cuore e la milza sono come madre e figlio e le malattie cardiache devono essere trattate a partire dalla milza e dallo stomaco. La milza ha il compito di coordinare il qi e il sangue per alimentare il cuore. Se c'è un problema con la milza e questa non riesce a favorire il qi e il sangue, questo porterà a uno squilibrio del cuore e del sangue, scatenando le malattie cardiache.

milza e polmoni

La carenza di milza e stomaco colpisce in primo luogo i polmoni. I polmoni sono come un "cancelliere", specializzato nell'assistere il cuore, il "sovrano". I polmoni aiutano il cuore a governare l'intero organismo gestendo il qi nel corpo. Tuttavia, la forza dei polmoni dipende dalla forza della milza e dello stomaco. Una milza e uno stomaco deboli spesso portano a un qi polmonare debole, che rende suscettibili a raffreddori e altre malattie respiratorie.

Milza e reni

Una milza debole spesso indebolisce anche i reni. L'energia dei reni è sufficiente quando una persona è energica. La forza dell'essenza del rene è anche legata alla salute della milza e dello stomaco, che possono fornire un nutrimento sufficiente per i reni. Una carenza prolungata della milza può portare a una carenza dei reni, che si manifesta sotto forma di calore irritabile nel cuore, facile sudorazione notturna, paura del freddo, mani e piedi freddi.

Milza e fegato

Se il fegato non è depresso, la milza non è carente, sappiamo tutti che "tè e riso non pensano", "pieno di gas", in realtà, descrivono la disarmonia di fegato e milza. Dopo aver mangiato ci si sente ancora affamati, ma lo stomaco è gonfio, e spesso il cattivo umore è dovuto al fegato e al qi stagnante. Pertanto, la milza dovrebbe controllare le emozioni, perdendo il meno possibile la calma.

Cosa cercare per proteggere la milza e lo stomaco:

La milza e lo stomaco hanno quattro paure: una ha paura della nascita! La seconda ha paura del freddo! La terza ha paura di essere puntellata! La quarta paura è la rabbia!

Gli alimenti crudi e freddi, come tutti i tipi di bevande fredde, le verdure e la frutta crude, trasportano il freddo nel corpo e possono danneggiare la pelle.

La milza e lo stomaco del bambino sono deboli, la prima cosa da fare è regolare la dieta dalle abitudini di vita, non può mangiare cibi freddi, panna, cioccolato e carne il meno possibile!