Cosa deve fare un uomo per proteggere la sua prostata?
Cosa deve fare un uomo per proteggere la sua prostata?
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La malattia della prostata è una malattia molto difficile da trattare, gli uomini vogliono proteggere la prostata, pesante prima seriamente capire le specifiche di questa ghiandola, quali sono le funzioni di questa ghiandola, conoscere l'importanza di questa ghiandola, al fine di avere un senso di protezione seria;
Quindi, conoscere le abitudini negative per la salute delle ghiandole, che possono portare alla formazione di focolai rigidi e induriti, ed evitarle accuratamente per mantenere le ghiandole in salute.
La prostata è una ghiandola morbida ed elastica.
L'intera ghiandola è ricoperta di capillari e nodi nervosi.
Nei maschi, l'uretra e i dotti eiaculatori attraversano la base della ghiandola uno dopo l'altro, e all'interno della prostata i dotti eiaculatori entrano nell'uretra, che attraversa la ghiandola ed è perforata dalla punta della prostata.
La ghiandola prostatica controlla la minzione e la spermatogenesi maschile e rappresenta la valvola della minzione e della spermatogenesi dell'uomo.
In quanto ghiandola endocrina sessuale maschile, la prostata secerne prostaglandine che sono ricche di 5α-reduttasi.
È in grado di convertire il testosterone in diidrotestosterone, più fisiologicamente attivo, per mantenere le normali funzioni fisiologiche di tessuti e organi in tutto il corpo.
La ghiandola prostatica è costituita da un peritoneo resistente avvolto intorno alla superficie, che penetra in profondità nella ghiandola formando una "impalcatura", ed è ricco di vasi sanguigni, nervi, dotti ghiandolari e liquido ghiandolare.
L'involucro della prostata ha due funzioni:
1. Fungere da barriera e protezione;
2. Controllo della minzione e della spermatogenesi attraverso la contrazione e la diastole del peritoneo.
L'abbondanza di nodi nervosi nel tessuto prostatico serve a 3 scopi
1. Stimoli sensoriali e conduttivi;
2. Controlla la contrazione e la diastole dell'involucro e dei vasi sanguigni;
3. Regola la secrezione dei fluidi ghiandolari.
2 ruoli dei vasi sanguigni nel tessuto prostatico
1. Forniscono ossigeno e nutrimento ai tessuti, trasportano le scorie metaboliche e mantengono il normale metabolismo;
2, la contrazione e la diastole dei vasi sanguigni possono regolare l'erezione del pene.
La prostata ha quindi diverse funzioni:
1. Controllare le "porte" della minzione e della spermatogenesi;
2. Mantenere la normale funzione sessuale;
3. Mantenere la normale funzione riproduttiva;
4. Completamento delle manovre di minzione ed eiaculazione.
5, convertitore degli androgeni, il testosterone in diidrotestosterone fisiologicamente attivo, per mantenere le normali funzioni fisiologiche dei tessuti e degli organi di tutto il corpo.
Si può dire che questa ghiandola è la fonte della salute maschile, un uomo sano deve avere una prostata sana e una prostata non sana renderà sicuramente l'uomo non sano.
Questa importante ghiandola si trova in profondità, appena sotto la vescica, all'interno del bacino maschile.
Adiacente al collo della vescica, alle ghiandole della vescicola seminale e al ventre giugulare dei vasi deferenti, si trova immediatamente davanti alla sinfisi pubica, e dietro di essa si appoggia al retto, ed è circondata da una pesante massa di organi e muscoli, per cui la debolezza di questa ghiandola è il suo scarso metabolismo.
Se si vuole mantenere la prostata in salute, è necessario migliorare il metabolismo della ghiandola in tutti i modi per ridurne l'irritazione e il carico:
1. Nessuna indulgenza.
che l'indulgenza è la causa principale delle malattie della prostata.
Controllare il numero di rapporti sessuali è importante per prevenire le malattie della prostata;
2. Bevete molta acqua e non trattenete l'urina.
Il metabolismo dell'urina elimina efficacemente le scorie metaboliche dell'organismo, oltre a lavare l'uretra, il
Può prevenire efficacemente le malattie della prostata;
Se avete voglia di urinare, urinate subito e non trattenete l'urina.
3. Non bere alcolici.
L'alcol è responsabile dello sviluppo dell'edema prostatico.
Gli uomini che non bevono alcolici hanno molte meno probabilità di sviluppare una malattia della prostata rispetto agli uomini che bevono alcolici;
4. Non state fermi e fate più esercizio fisico.
Lo stile di vita sedentario causa una cattiva circolazione e un cattivo metabolismo nella prostata.
è un fattore importante nella prevalenza della malattia della prostata.
Assicuratevi quindi di allontanarvi per la salute della prostata.
L'esercizio fisico non si limita a rafforzare il corpo, ma favorisce anche la circolazione e il metabolismo;
Gli esercizi per la parte inferiore del corpo sono molto importanti per la salute della prostata, in quanto creano un massaggio delicato ed efficace della ghiandola prostatica, il
Promuovere il metabolismo ghiandolare e la circolazione sanguigna.
Esercizi come jogging, camminata veloce e squat profondi sono ottimi per la salute delle ghiandole;
Fare più esercizio fisico può anche migliorare la capacità dell'organismo di resistere alle malattie e di tenersi lontano da esse;
5. Seguire una dieta leggera.
Un eccesso di carne può innescare una disfunzione vegetativa che
Le diete speziate possono irritare le ghiandole e provocare un flusso di umidità e calore verso le ghiandole, che è dannoso per la salute delle ghiandole.
Una dieta leggera evita questi problemi;
6. Non rimanete alzati fino a tardi.
Stare svegli tutta la notte può portare a una diminuzione delle difese immunitarie dell'organismo, la
Le persone immunocompromesse hanno una bassa resistenza alle malattie della prostata e sono vulnerabili alla malattia;
7. Sapere come alleviare lo stress.
Lo stress mentale è un fattore causale di molte malattie croniche.
che il 60-90% delle malattie del corpo umano sono legate allo stress mentale.
Imparare ad alleviare lo stress e mantenere uno stato mentale rilassato e felice è l'aspetto più importante della salute fisica e mentale.
8. Prestare attenzione alla pulizia e all'igiene
Mantenere la pulizia e l'igiene può prevenire efficacemente le infestazioni batteriche, la
Può essere efficace per tenere lontana la prostata di tipo batterico.
9, riscaldamento del freddo e riscaldamento del calore del freddo
Il freddo aumenta l'eccitazione simpatica.
che porta a un aumento della pressione nell'uretra, che può essere dannoso per la salute della prostata.
Gli uomini devono mantenere l'area calda.
10. Esami ecografici regolari
Comprendere la salute delle ghiandole e conoscerne la salute a memoria.
È un passo essenziale nella prevenzione delle malattie.
I programmatori sono già costretti a essere sedentari, quindi devono prestare maggiore attenzione alle loro abitudini alimentari e di vita.
Si raccomanda di non bere alcolici, di seguire una dieta leggera, di non trattenere l'urina, di bere molta acqua, di non fare le ore piccole, di imparare ad alleviare lo stress mentale.
La cosa più importante è avere una buona routine di esercizi che
Fare esercizio tre o quattro volte alla settimana, ad esempio fare jogging, squat e
contribuisce a migliorare il metabolismo ghiandolare.
È possibile migliorare la propria salute anche attraverso l'esercizio fisico e, con un corpo sano, aumenterà la resistenza alle malattie per non ammalarsi facilmente.
Queste sono alcune delle mie opinioni e riflessioni personali su questo tema. Sono il medico della prostata Cai Dongsheng, seguitemi, vi aiuterò a risolvere i problemi della prostata!
La prostatite, come malattia maschile sempre più diffusa, nella clinica urologica, è diventata con successo una delle patologie più richieste, visibile nell'alta incidenza di questa malattia, e questo è anche abitudini comportamentali quotidiane degli uomini legate al giorno per giorno non prestare maggiore attenzione all'infiammazione sarà innescato.
Un caso di prostatite grave poco tempo fa:
Provincia di Hunan, città di Chengdu, studenti universitari Li Liwei (uno pseudonimo), è un 211 Università di studenti delle scuole superiori, di solito i risultati del generale, perché la famiglia è relativamente ricca, spesso andare ad alcuni dei locali ad alto consumo di divertirsi, ma anche come conoscere diverse ragazze, spesso con i soldi per fare amicizia.

Durante questo periodo, ha persino pagato 31 volte al mese "cibo pubblico", e le sue fidanzate vanno spesso in albergo, la scuola molti sanno che è conosciuto come il "figliol prodigo". E proprio questo tipo di comportamento ha fatto sì che la prostatite di Li Liwei diventasse sempre più grave, con dolori urinari, dolori perineali e altre sensazioni, senza prestare attenzione all'ospedale dopo il pronto soccorso.
Il medico gli disse che non solo aveva bisogno di un trattamento ordinario prima che fosse troppo tardi, ma che doveva anche sottoporsi a un intervento chirurgico per tagliare la parte gonfia della ghiandola, cosa che sconvolse Li Liwei quando la sentì.

I medici avvertono: gli uomini fanno meno 4 cose, oppure la prostata è da tempo "gonfia".
1,Stare svegli fino a tardi e giocare
Il corpo umano nella tarda notte, renderà il declino della funzione corporea, questa volta i germi sono facili da entrare nel corpo, e venire alla posizione della prostata, innescando e aggravando l'infezione di infiammazione, il disagio aumenterà, accoppiato con il solito amore dell'abitudine di giocare il gioco, sedentario, la parte superiore del corpo maschile opprimerà la prostata, danni alla prostata.
2,Frequenti relazioni intersessuali
Gli uomini possono non fare attenzione alla moderazione quando escono con le loro fidanzate, il che può portare a una congestione ripetuta della ghiandola prostatica, a un aumento dei danni alla prostata, e la pratica frequente di questo comportamento può permettere a un gran numero di germi di entrare all'interno della ghiandola prostatica, il che è dannoso per la salute degli uomini.

3,Fuma e beve molto.
Molti uomini hanno due hobby principali, cioè fumare e bere, di solito a tarda notte gli uomini amano bere e cenare fino all'alba, infatti, le sostanze contenute nell'alcol, entrano nel corpo, con conseguente congestione dei vasi sanguigni e della prostata, aggravando l'infiammazione, accoppiato con l'abitudine di fumare, il tessuto prostatico dal fumo all'interno delle sostanze velenose, il grado di lesione è aggravato.
4,Mangiare cibi stimolanti
Come i soliti cibi piccanti, freddi, irritanti, si raccomanda agli uomini di mangiare meno, come l'aglio, questo cibo stimolante, mangiare troppo, portando alla prostata è anche stimolato, con conseguente reazione di congestione, aggravare la condizione, se i tabù dietetici raccomandati per gli uomini, mangiare meno cibi piccanti.

Vuoi prostatite subside, non recidiva, insistere sul mangiare 1 cosa, non ostriche, manutenzione efficiente della ghiandola prostatica
Volete che l'infiammazione della prostata si plachi, infatti, è necessario integrare lo zinco, perché lo zinco è un componente chiave del fluido prostatico, se il contenuto di ioni di zinco nel fluido ghiandolare è carente, causerà le cellule antibatteriche capacità antibatterica è insufficiente, la prostata è facile da infettare i germi dopo l'infiammazione del problema, di solito, anche se mangiare ostriche, capesante, arachidi e altri alimenti, può integrare lo zinco, ma i medici non raccomandano che il paziente attraverso di loro per curare l'infiammazione della ghiandola prostatica.

Perché nel caso di Li Liwei, l'integrazione alimentare di zinco non è sufficiente a riparare la prostatite, e ciò che è più efficace per prevenire la recidiva dell'infiammazione è l'opzione terapeutica più utilizzata clinicamente: l'integrazione di zinco proteico, che può attenuare la prostatite negli uomini, è utile per alleviare il dolore della malattia ed è molto utile per migliorare la qualità e la quantità dei girini.
L'elemento proteico zinco, con la sua elevata attività, può alleviare gli uomini da disagi quali minzione dolorosa, minzione frequente e dolore al perineo, aumentare la capacità antibatterica della ghiandola prostatica, eliminare alla radice i germi che scatenano i disagi e prevenire le recidive di prostatite, migliorare la qualità dei girini maschili e prendersi cura della ghiandola prostatica.

La ghiandola prostatica è legata alla fertilità degli uomini; se non ci si prende cura della ghiandola prostatica, si possono avere problemi di infertilità o, come nel caso di Li Liwei, si raccomanda di fare quotidianamente più esercizi anali o massaggi, per favorire la circolazione del sangue vicino alla ghiandola prostatica, che aiuta a prendersi cura della ghiandola prostatica.
Abbiamo raccolto informazioni e pubblicato articoli per diffondere una maggiore conoscenza della salute e della medicina, nella speranza che tutti voi prestiate attenzione alla prevenzione e stiate alla larga da queste malattie, e siate in buona salute. Potete darci il vostro feedback se avete bisogno di saperne di più.
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