L'estate è arrivata, i principali programmi sanitari e gli esperti sono felici di raccomandare tisane, sollievo dal calore per rimuovere il fuoco. Ma le due pecore ritengono che non si dovrebbe mangiare troppo freddo e freddo, il fuoco attenzione per proteggere la milza e lo stomaco.

Se è necessario mangiare qualcosa per ridurre il fuoco. Medicina cinese due capre raccomandate zuppa di prugne ume zuppa di prugne ume

La zuppa di prugne di Ume non solo può calmare il fegato e ridurre il fuoco, ma anche rafforzare la milza e lo stomaco per facilitare la digestione e nutrire il fegato. È ottima anche per chi ha un fegato forte e ama perdere le staffe. Nella calura estiva, è dissetante e calda d'estate, bollita da sola, verde e sicura.

【Ingredienti】 50 g di umeboshi, 20 g di biancospino, 8 g di buccia di mandarino, quantità adeguata di zucchero di rocca (facoltativo), un po' di cannella 【Pratica】 1. Immergere l'umeboshi in acqua tiepida per 30 minuti per rimuovere la brina bianca e le macchie di sale sulla superficie dell'umeboshi, quindi sciacquarlo bene e metterlo da parte.

2, biancospino con acqua per pulire, controllo dell'acqua, standby. Il biancospino e l'umeboshi sono i portatori di asprezza della zuppa di umeboshi; se non vi piace l'asprezza, potete ridurre opportunamente la quantità di biancospino.

3: Mettere a bagno in acqua per 20 minuti l'umeboshi, il biancospino e la buccia di mandarino.

4, dopo l'ebollizione a fuoco vivo, girare il fuoco per continuare a sobbollire per mezz'ora, poi togliere le bustine di tè, secondo i propri gusti, aggiungere la giusta quantità di zucchero di rocca, mescolando fino a quando lo zucchero di rocca si scioglie, completamente raffreddato, aggiungere un po' di cannella per aumentare l'aroma, si può bere. Aggiungendo qualche cubetto di ghiaccio o mettendo in frigorifero dopo il raffreddamento, il gusto è migliore.

Si noti che l'umeboshi non è adatto per.

1. La stitichezza frequente non è adatta. L'Ume ha un effetto antidiarroico astringente, quindi le persone spesso stitiche o con una peristalsi intestinale relativamente debole non sono adatte.

2, al di fuori del tavolo il male o il ristagno interno di umidità e calore non dovrebbero essere presi, c'è un tavolo male o ristagno interno di umidità e calore per prendere la zuppa umeboshi, facile da causare "porta chiusa per mantenere il nemico".

3. I bambini non devono abbuffarsi di alcol

4. Tosse con catarro, stadio iniziale di enterite e altri pazienti non devono assumere

6, ci sono persone realmente malvagie che non dovrebbero prendere, persone con acidità di stomaco non dovrebbero prendere.

Salve sono il dottore forestale Xiangzi, sono qui per rispondere alla sua domanda [Estate calda, ha qualche tisana da consigliare? È meglio far bollire...].

L'estate sta arrivando, con il graduale aumento della temperatura, la pioggia è anche sempre più, accoppiata con l'aumento del gas della terra, l'umidità e il calore, le malattie della temperatura estiva aumenteranno gradualmente, al fine di evitare l'umidità estiva o l'umidità e il calore al disagio portato dai sintomi, ci piace avere alcune tisane, alcune tisane estive uno dopo l'altro per lanciare il mercato. Sulla salute del tè alle erbe, il medico forestale Xiangzi ha raccomandato per voi alcuni, possiamo secondo la loro costituzione scelta ragionevole.

@forest doctor xiangzi vi parla del benessere estivo

I. Tè al crisantemo

Il crisantemo proviene dal Classico del Divino Maritatore della Materia Medica, con proprietà medicinali di pungente, dolce, amaro e leggermente freddo. Appartiene ai meridiani del polmone e del fegato. Ha l'efficacia di disperdere il calore del vento, calmare il fegato-yang, ripulire il fegato e illuminare gli occhi, eliminare il calore e rimuovere le tossine, ed è spesso usato clinicamente per il trattamento di raffreddori e raffreddori da vento e l'inizio di malattie da calore; vertigini di fegato-yang e prove solide di fegato-vento; arrossamento e oscurità degli occhi, e piaghe, carbonchi, gonfiori e veleni.

Il crisantemo può essere utilizzato come tè o decotto. Il crisantemo giallo è indicato per il corpo riscaldato dal vento; il crisantemo bianco è indicato per il fuoco del fegato o per le vertigini e la scarsa vista con carenza di reni, ed è meglio combinarlo con l'aconito cinese; il crisantemo selvatico è indicato per coloro che sono soggetti a piaghe e brufoli a causa del calore e della tossicità.

(ii) I due bambini

Gardenia è da "Shennong ben cao jing", le proprietà medicinali di amaro, freddo, ritorno al cuore, polmone, meridiano triplo jiao. Il fuoco della diarrea rimuove il fastidio, elimina il calore e favorisce l'umidità, il sangue fresco e l'effetto disintossicante. In ambito clinico viene spesso utilizzato per il trattamento di malattie da calore, itterizia da calore umido, dolore astringente da sangue, epistassi da calore sanguigno, gonfiore e dolore agli occhi, trattamento delle piaghe da veleno di fuoco.

Il tè estivo di Gardenia, decotto, può trattare efficacemente o prevenire le prove del fuoco, ma a causa della natura medicinale di Gardenia del freddo amaro, facile da ferire la milza e lo stomaco, la milza è debole e il fisico sciolto non è adatto per la selezione.

III. Menta

La Mentha piperita proviene dallo Xinxiu Ben Cao (Nuova Materia Medica Rivista), di natura pungente e fresca. Appartiene ai meridiani del polmone e del fegato. Ha l'efficacia di disperdere il calore del vento, liberare la testa e gli occhi, liberare la faringe e le eruzioni cutanee, disperdere il fegato e favorire il flusso del qi. Clinicamente, viene spesso utilizzato nel trattamento di raffreddori da calore del vento, cefalea da calore del vento, arrossamento e lacrimazione degli occhi, mal di gola, morbillo impenetrabile, eruzioni cutanee pruriginose, depressione epatica e ristagno di qi, oppressione toracica e dolore coercitivo.

La menta piperita è aromatica e può eliminare la sporcizia e l'umidità; può essere usata per trattare l'umidità e la sporcizia estiva, spesso utilizzata con l'Elshotria e l'igname cinese per la milza e lo stomaco deboli, e con il caprifoglio e l'Atractylodes macrocephala per la diarrea calda e umida della milza e dello stomaco.Per il suo aroma, la menta può essere trasformata in un tè o in un decotto, ma il decotto non deve essere preparato troppo a lungo per non ridurne l'efficacia.

IV. Caprifoglio

Il caprifoglio viene da "Xinxiu Ben Cao", dolce e freddo. Appartiene ai meridiani del polmone, del cuore e dello stomaco. Ha l'effetto di eliminare il calore e le tossine e di evacuare il calore del vento. Viene spesso utilizzato nel trattamento del carbonchio, del foruncolo, del calore esterno del vento, dell'inizio di una malattia calda e della diarrea febbrile e sanguinolenta.

Il tè al caprifoglio non solo può essere preparato in infusione, ma può anche essere decotto, per il trattamento del mal di gola, e può essere usato con le alghe; entrambe le persone calde possono usare direttamente il tè al caprifoglio crudo o il decotto, se la tossicità del calore è troppo prevalente e l'umidità del fiume può essere fritto e poi usato; la rugiada del sistema del caprifoglio ha l'efficacia del trattamento dell'umidità estiva; il caprifoglio può anche essere usato per trattare le piaghe da calore dei bambini e il calore pungente.

Ci sono anche molte erbe che possono essere trasformate in tè o decotti, come l'Inulae e il Tarassaco. Sono state descritte in dettaglio nella relativa sezione, quindi potete seguirmi per aprire e guardare.

Inoltre, vorrei presentarvi un tè medicinale caldo e pungente, che ha l'effetto di alleviare il calore estivo e l'umidità, armonizzare il centro e regolare il qi, ed è adatto alle donne in gravidanza e a coloro che hanno milza e stomaco deboli da bere in estate.

V. Perilla

La Perilla proviene dal "Famous Doctors' Record", di natura pungente e calda. Appartiene ai meridiani del polmone e della milza e ha l'effetto di alleviare il freddo e di disperdere il freddo, di promuovere la circolazione del Qi e di rilassare la parte centrale. Viene spesso utilizzato nel trattamento del raffreddore e dell'influenza, del ristagno di Qi nella milza e nello stomaco, della congestione toracica e del vomito.

Lo shiso è un tè medicinale caldo, adatto per le tisane e per bere insieme in estate, non solo per alleviare il calore estivo e l'umidità, ma anche per evitare che la natura amara e fredda dei farmaci danneggi la milza.

Inoltre, la perilla ha anche l'effetto di disintossicare il veleno del pesce e del granchio, e ha anche l'effetto di ripristinare il feto, e il crisantemo è adatto per la combinazione dimaternoPrendetelo in estate.

Un decotto di foglie di perilla è risultato avere un effetto moderatore e antipiretico; favorisce la secrezione dei succhi digestivi e migliora la motilità gastrointestinale; riduce inoltre il broncospasmo.

I gambi di perilla hanno l'effetto di rilassare la parte centrale e il diaframma e di lisciare il qi per calmare il feto. È indicata per il trattamento del ristagno del qi toracico e addominale, del ripienezza e della distensione, dell'irrequietezza fetale, della distensione e del dolore al torace e all'ipocondrio.

Evitare il decotto prolungato di perilla a causa del suo aroma.Le foglie di perilla o i gambi di perilla possono essere usati con saggezza a seconda del tipo di corpo.

Bene, parliamo qui oggi, potete lasciare un messaggio se avete domande poco chiare.

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Quale tipo di tisana è più adatta all'arrivo della calda estate? Qui vi consigliamo unatè a cinque scintille。

tè a cinque scintilleSi tratta di una delle tisane più popolari del folklore, che svolge un ruolo di prevenzione o di cura della salute. È composta da cinque o più fiori o boccioli decotti in tè, e ha ricette diverse nelle diverse regioni del nord e del sud; ad eccezione del caprifoglio e del crisantemo, ci sono combinazioni diverse per gli altri ingredienti, ad esempio, il sud preferisce avere lenticchie, kapoks, fiori d'uovo o fiori di Shuiweng, mentre il nord può preferire i fiori di gerbera al posto dei fiori d'uovo, ecc. Oppure in base al tipo di corpo, alla malattia, ai sintomi, ecc. con il tè ai cinque fiori, come ad esempio per il corpo freddo, le donne deboli di qi e sangue, ci possono essere la rosa, il fiore della luna, il fiore della mano di Buddha, l'azalea, i fiori di acacia composti dal "tè ai cinque fiori"; per il tipo di ristagno epatico del dolore gastrico, ci possono essere la rosa, il gelsomino, il Succinum, l'osmanto, il fiore di tartaruga composti dal "tè ai cinque fiori" e così via. "Tè ai cinque fiori" e così via, in base ai diversi sintomi e condizioni, possono essere combinati in diversi tè ai cinque fiori.

ingrediente

15 g di caprifoglio, crisantemo, fiore di lenticchia, fiore d'uovo, fiore di kapok, 50 g di Poria cocos e Coix lacryma freschi.

Metodi di cottura

Lavare i materiali di cui sopra (il Poria cocos fresco deve essere tagliato in pezzi fini), aggiungere la quantità adeguata di acqua, decuocere per mezz'ora e bere (a seconda dei gusti si può aggiungere la quantità adeguata di zucchero di rocca).

Questo tè ai cinque fiori ha l'effetto di eliminare il calore e le tossine, di eliminare il colpo di calore e di favorire l'umidità, ed è efficace per trattare e prevenire i sintomi del raffreddore e dell'influenza causati dal male dell'umidità e del calore che invadono il corpo umano nella calda estate, come vertigini, mal di testa, congestione nasale e naso che cola, sonnolenza degli arti, mal di gola e voce muta, perdita di appetito, e può essere usato anche come bevanda salutare per prevenire il colpo di calore in estate.

Nella formula, il caprifoglio è dolce e freddo, elimina il calore e disintossica, disperde il vento e il calore; il crisantemo è pungente, dolce, amaro e leggermente freddo, disperde il vento e elimina il calore, calma il fegato e illumina gli occhi; se i sintomi del calore sono più gravi, si può usare il crisantemo selvatico al suo posto; il fiore di lenticchia è dolce e leggermente caldo, elimina il calore e rimuove il calore estivo e l'umidità; il fiore d'uovo è dolce e piatto, inumidisce i polmoni ed elimina le tossine, elimina il calore e induce l'umidità; il kapok è leggero, astringente e piatto, elimina il calore, rimuove il calore estivo e induce l'umidità.

L'aggiunta di Poria cocos, che favorisce l'umidità, la disintossicazione e le articolazioni, e di Coix lacryma, che rafforza la milza e favorisce la ritenzione idrica, elimina il calore e lenisce i tendini, rende il tè più efficace nel favorire l'umidità ed è più adatto alla stagione estiva, quando il clima è caldo e umido.

Fagioli mung 100g, zucchero di canna nella giusta quantità di acqua bollita, può cancellare il calore e la disintossicazione, dissipare l'estate diuretica. E c'è lo zucchero di canna, non troppo freddo, la milza e lo stomaco freddo persone possono anche prendere.

Tè bianco, è molto semplice.

C'è anche il tè verde e, per comodità, anche il Wanglaoji è buono.

Fagiolini, amaranto, zuppa di prugne acide!

1. crisantemo piccolo 8-10 fiori, ginseng americano 6-8 fette sottili, liquirizia 2-4 fette, bacche di goji 6-8, biancospino 1-2 fette, nucleo di semi di loto 3-4 radici, zucchero di rocca o miele Diversi. 2. tisana alla scorza di anguria: può essere utilizzato lo strato verde della scorza, lavato e tritato sbavando per prendere il succo, e poi aggiungere una piccola quantità di zucchero e mescolare bene, c'è un calore estivo diuretico disintossicante. 3. tisana alla menta: prendere le foglie di menta, liquirizia 6 grammi ciascuno, aggiungere acqua circa 1000 grammi, far bollire per 5 minuti, quindi aggiungere lo zucchero e mescolare bene. 4. tisana alla menta: prendere le foglie di menta, liquirizia ciascuno 6 grammi. Aggiungere circa 1000 grammi di acqua, far bollire per 5 minuti, aggiungere lo zucchero e mescolare bene. Bere questa tisana può essere rinfrescante. 4. tisana alla buccia d'arancia: 10 grammi di buccia d'arancia essiccata lavata, strappata in piccoli pezzi, messa in una tazza da tè, con acqua bollente nella tazza, coprire il coperchio della tazza facendo sobbollire per circa 10 minuti, e poi sbavare, mettere una piccola quantità di zucchero. Quando si raffredda un po', metterla in frigorifero per raffreddarla meglio. Bevendo questo tè, sia l'estate e può alleviare la tosse, catarro, stomaco. 5. Sangju tè: foglie di gelso, crisantemo bianco 10 grammi ciascuno, 3 grammi di liquirizia nella pentola per cuocere un po ', e poi andare alle foglie di scorie, aggiungere una piccola quantità di zucchero che è, in grado di dissipare il calore per cancellare i polmoni e la gola, cancellare il fegato e la vista, raffreddori e raffreddori vento-calore hanno anche un certo effetto terapeutico. 6. Foglia di loto Tisana: la metà di una foglia di loto strappato in pezzi, con la medicina tradizionale cinese talco, Atractylodis macrocephala 10 grammi ciascuno, 6 grammi di liquirizia, mettere in acqua, e in totale Cuocere per circa 20 minuti, rimuovere il succo di scorie, mettere una piccola quantità di zucchero e mescolare, bere dopo il raffreddamento, può prevenire il colpo di calore.

Tè antidoto ai fiori d'argento

Caprifoglio, Xiaku Cao, Tarassaco, Crisantemo bianco 15 g ciascuno, Radix et Rhizoma Shengdi, Fritillariae Cirrhosae 9 g ciascuno, aggiungere 500 ml di acqua e decotto a 200 ml, assumere il succo.

Ci sono così tanti tipi di tisane che si usano in estate che non so quale mi piaccia. Ne viene proposta una sola, semplice e applicabile. Gingko Teng, Tempranillo Leaf, Dandelion, Chicken Bone Herb, ecc.

Ce ne sono molti nel Guangdong, potete dare un'occhiata. Si consigliano bevande calde.