Longan è stato elencato, Guangxi bancarelle di strada sul longan abbagliante, molte varietà, se si sente spesso palpitazioni stordito, insonnia a causa di pensiero eccessivo, si consiglia di mangiare un po 'di carne di longan, il valore medicinale del longan si capisce? La carne di longan ha un sapore dolce come il miele, i giovani e i vecchi amano mangiarla, la sua carne è tenera e piena di succo di polpa, tali caratteristiche sono davvero appese all'appetito della gente, è la stella dei frutti estivi, come medicina e prodotti alimentari, la gente si sta ancora concentrando sul medicinale sopra, infatti, già nel periodo della dinastia Han ci sono longan nella medicina del record, grazie alla benedizione della generazione precedente, longan è ancora nel lustro medico.

Ho consultato volutamente i libri di medicina, la carne di longan è davvero una buona erba, nell'antichità veniva usata nella formula della carne di longan per essere usata, questa sua funzione non può essere separata.

Origine di Longan

Diciamo che il più semplice è la carne di longan, ma a rigore questa espressione non è abbastanza accurata, si dovrebbe dire che è il suo arillo, e poi liberalizzato è il longan rimosso dal guscio e il nucleo della parte, quella parte del bianco e succosa, molto dolce. Nella medicina della carne di longan è necessario anche essiccare, dopo che il colore della carne di longan al sole è vecchio, lentamente diventa marrone scuro, poi la carne è malleabile, il gusto dolce rispetto allo stato fresco, diventerà più intenso, facciamo la zuppa o il tè, con il longan essiccato. Bevendo il succo medicinale contenente carne di longan, le persone hanno sperimentato che la carne di longan è come un dolcificante, in modo che il succo medicinale abbia qualche punto in più di dolcezza.

Funzioni del Longan

Per quanto riguarda il valore medicinale, dobbiamo menzionare una formula chiamata GuiSenTang (归脾汤), che è una famosa formula di ZhengTiQianYao (正體类要), ed è ancora ampiamente utilizzata negli ospedali con aggiunte e sottrazioni.

Come può la carne di longan essere collegata alla milza, l'organo che viene enfatizzato nel Gui Spleen Tang? In realtà, sebbene il longan sia un tranquillante, non significa che sia legato solo al cuore; entra anche nel meridiano della milza, e la presenza della carne di longan serve a tonificare il cuore e la milza; è una medicina del re, quindi occupa una grande proporzione e, insieme al ginseng, svolge un ruolo dominante, mentre le altre erbe medicinali sono solo di supporto. Ora, quando si utilizza questa formula, anche se l'angelica, l'astragalo e così via, possono essere opportunamente ridotti nella quantità utilizzata, ma non la carne di longan, che svolge un ruolo di primo piano, questo è l'uso della medicina, ma mostra anche il valore della carne di longan non è così semplice.

Dalla formula Gui Spleen Tang si evince che il longan ha la funzione di tonificare il cuore e la milza, oltre a nutrire il sangue e a calmare la mente; la carne di longan è indicata per le condizioni di carenza di qi del cuore.

Quando la biochimica del qi e del sangue della persona è insufficiente, il cuore e lo spirito sono in uno stato di perdita di nutrimento, in questo momento, palpitazioni, insonnia, che è quello di Longan carne per regolare. In ambito clinico utilizziamo la carne di longan, ma teniamo anche conto del fatto che il paziente, a causa di una malattia o della vecchiaia e di una carenza di qi e sangue, può essere utilizzato in questo momento. Alcune persone si sentono insonnia o palpitazioni, carne di longan può essere in grado di aiutare, ma vuole risolvere il problema, hanno anche bisogno di essere adeguatamente regolata, migliorare l'umore personale, trattare la vita, ad avere un atteggiamento ottimista.

Il longan è un frutto con un pronunciato senso di dolcezza e il suo arillo è il fulcro del suo uso medicinale. La carne di longan essiccata è ancora più dolce e il suo uso in medicina rende anche il succo più gustoso. Nel Gui Spleen Tang, la carne di longan è la medicina del re, e ora, quando si usa questa formula, la carne di longan è indispensabile, per cui il suo valore medicinale è alto, ha la funzione di tonificare il cuore e la milza, di nutrire il sangue e di tranquillizzare la mente, ed è adatta a chi soffre di insonnia, palpitazione e insufficienza di sangue nel cuore, ma naturalmente ha anche bisogno di un'autoregolazione personale, in modo da poter curare la malattia, e si prega di seguire le istruzioni del medico per l'uso dei farmaci. Il vecchio male condividere qui, prestare attenzione a [Guibei vecchio male], conoscere più fiori rurali e piante.

La cannella ha un nome familiare: longan, un frutto che credo tutti abbiano mangiato. In realtà, oltre a essere deliziosa, la cannella ha molti benefici, come ad esempio

reintegrare il sangue e l'energia vitale

La cannella non solo reintegra il sangue, ma anche il qi. È particolarmente indicata per le persone con carenza di qi e sangue dopo un intervento chirurgico, il parto, una ferita, ecc. È buona per le persone gravemente malate, che non si sono ancora riprese da vecchie malattie o che hanno bisogno di regolare il proprio corpo.

condizionare il cuore e la milza

Pur essendo un tonico del sangue, la cannella è anche in grado di regolare le malattie causate da danni al cuore e alla milza, tonificando il sangue. A differenza della maggior parte dei tonici del sangue che passano attraverso i meridiani del fegato o dei reni, il Gui Yuan passa attraverso i tre meridiani del cuore, della milza e dello stomaco, ed è quindi molto efficace nel regolare il cuore e la milza.

alleviare il disagio del corpo e della mente

I lavoratori cerebrali, che spesso fanno gli straordinari e fanno tardi la notte, o si preoccupano molto, le persone lunatiche, spesso appaiono insonnia, dimenticanza, vertigini, panico e così via, e la cannella può svolgere il ruolo di tranquillità e alleviare le preoccupazioni. Allo stesso tempo, le donne che soffrono della sindrome della menopausa possono assumere spesso la cannella per regolare l'organismo.

bellezza e pigmentazione

Il consumo regolare di cannella renderà la pelle più luminosa, anche se non diventerà chiara, ma avrà un colore rosa o rosso chiaro.

Suggerimento caldo:L'uso a lungo termine di cannella può apparire in fiamme, il corpo del fuoco carenza di Yin, o buona salute, piena di energia, le persone forti corpo non mangiare spesso cannella. Inoltre, la cannella è facile da causare "fuoco", il fuoco facile da spostare il sangue, quindi, le donne incinte che mangiano cannella è probabile che appaiono irrequietezza fetale, questo punto anche bisogno di prestare attenzione a. 21.

Per ulteriori consigli sulla salute, seguite il titolo di oggi "Rivista del medico di famiglia".

Il Gui Yuan è originario del sud della Cina, la storia della coltivazione può essere fatta risalire a più di duemila anni fa, nella dinastia Han. La nuvola del Northern Wei Jia Si Fo "Qimin Yaojutsu": "Longan a Yi Zhi, a dell'occhio". A causa della sua maturazione nella stagione della fragranza dell'albero di osmanto, comunemente noto come Gui Yuan. Nell'antichità, il Gui Yuan era un tributo importante, Wei Wendi una volta imperializzò i ministri, dicendo: "Il frutto meridionale del prezioso ed esotico, ci sono longan, litchi, in modo che il tributo annuale".

Il nome della cannella nella medicina cinese è longan, e la carne della cannella viene solitamente prelevata e rimossa dal nucleo per essere utilizzata. La carne di Gui Yuan ha un sapore dolce, è calda, non tossica, appartiene ai meridiani del cuore, della milza e dello stomaco e ha l'effetto di tonificare il cuore e la milza, nutrire il sangue e calmare la mente. Può essere utilizzato per trattare la carenza di qi e sangue, la palpitazione, l'anemia, l'insonnia, la dimenticanza, la nevrastenia e la debolezza post-partum. Nel "Compendio di Materia Medica" di Li Shizhen si legge: "Longan grande tonico", "il cibo al litchi è costoso, e il beneficio capitale è il longan per bene". Ancora oggi, la carne di cannella è una medicina importante per tonificare il sangue e calmare la mente.

Le ricerche moderne dimostrano che la carne di cannella è ricca di proteine, glucosio e ferro, che può favorire la rigenerazione dell'emoglobina, reintegrare il qi e il sangue e trattare l'anemia. Inoltre, è benefica per le cellule cerebrali e può migliorare la memoria ed eliminare la stanchezza. È anche in grado di calmare la mente, migliorare il sonno, nutrire il sangue e tranquillizzare il feto, è antibatterico, inibisce le cellule cancerogene e ritarda gli effetti dell'invecchiamento.

Tuttavia, non è adatto a persone con fuoco di catarro o carenza di yin, influenza da vento e freddo, indigestione, diabetici e donne in gravidanza e persone con infiammazioni nel corpo.

Testo: Dr. Yue Zengbao, Dipartimento di Medicina maschile, Guangxi International Zhuang Hospital / Dr. Wang Chuanhang, Medico capo, Dipartimento di Medicina maschile, Beijing China-Japan Friendship Hospital

Uno di questi alimenti, che può essere definito anche un frutto, il cui consumo è altamente consigliato a tutti è la cannella.

Il Gui Yuan, noto anche come Longan, Yizhi, sub-Lychee, ecc., originario del sud della Cina, viene coltivato da oltre 2.000 anni.

La cannella contiene proteine, grassi, carboidrati, fibre alimentari, vitamina B1, vitamina B2, niacina, vitamina C, calcio, ferro e potassio.

Il Gui Yuan è sempre stato considerato un tesoro nutriente e benefico. Secondo la medicina cinese, la cannella ha un sapore dolce e una natura calda, con l'effetto di tonificare il cuore e la milza, di giovare al qi e al sangue e di rassicurare la mente; è indicata per la debolezza post-malattia, per il qi e il sangue insufficienti, per la stanchezza e la mancanza di cibo, per la carenza e l'atrofia del sangue, per le palpitazioni e l'ansia, per l'insonnia e la dimenticanza, per le irregolarità mestruali e per altre condizioni.

La carne di cannella può abbassare i grassi nel sangue, aumentare il flusso sanguigno coronarico, è un buon frutto per la salute dei pazienti con iperlipidemia e malattie coronariche. La carne di cannella è particolarmente benefica per le cellule cerebrali, può migliorare la memoria ed eliminare la stanchezza.

Per le palpitazioni causate dall'insufficienza di sangue nel cuore, la carne di cannella può essere utilizzata per preparare un tè da consumare regolarmente. Per l'insonnia e la dimenticanza si può usare la carne di cannella per fare del vino da bere. Le persone affette da anemia e debolezza corporea possono usare la cannella e le giuggiole per cucinare una zuppa e bere.

La cannella è di natura calda; i bambini e gli adolescenti non dovrebbero mangiarne molta, altrimenti è facile che provochi fuoco, alito cattivo, gengive sanguinanti, stitichezza e così via. Non è adatta a chi soffre di carenza di yin e calore interno o di infiammazioni e stitichezza; non è adatta a chi ha un'ostruzione da umidità al centro e catarro nello stomaco. Anche le persone che hanno spesso bolle sulla pelle non dovrebbero consumare la cannella.

Si consigliano due sane prelibatezze alla cannella:

1. Porridge di igname alla cannella

Ingredienti: 100 g di igname fresco, 10 g ciascuno di carne di cannella e di litchi, 5 g di schisandra, 100 g di riso, 30 g di zucchero.

Pratica: l'igname fresco va raschiato e pulito, tagliato a fette sottili. Lavare il riso, unire la carne di cannella, la carne di litchi, la schizandra e le fette di patate dolci in una pentola, aggiungere la giusta quantità di acqua, fare un decotto a fuoco lento, quando le patate dolci sono marce, mettere lo zucchero e mescolare.

Caratteristiche: questo porridge ha l'effetto di tonificare il cuore e la milza, nutrire il sangue e tranquillizzare la mente; è un buon prodotto per la salute di chi ha debolezza corporea post-partum, stanchezza e magrezza, nevrastenia, insonnia e dimenticanza, palpitazione e ansia, spermatorrea e ipogonadismo. Ma il fuoco da carenza di Yin o lo Yang vegetativo non devono essere consumati.

2. Zuppa di fagottini ai semi di loto e cannella

Ingredienti: 50 g ciascuno di cannella, semi di loto, giglio, zucchero di roccia.

Istruzioni per l'uso: lavare il giglio, immergerlo in acqua calda per ammorbidirlo. Togliere il cuore dei semi di loto, immergerli in acqua bollente per ammorbidirli. Gusci di cannella. I tre sapori di cui sopra insieme nella pentola, aggiungere la giusta quantità di acqua, bollire a fuoco alto, passare a un piccolo fuoco per cuocere fino a quando i semi di loto sono cotti aggiungere zucchero di rocca può essere bollito.

Caratteristiche: questa zuppa ha l'effetto di nutrire il cuore e di tranquillizzare la mente, di reintegrare il qi e di inumidire i polmoni, di rafforzare il cervello e l'intelletto, ed è ottima per chi soffre di insonnia, palpitazioni e dimenticanze. È invece sconsigliato a chi soffre di fuoco di catarro, umidità e stitichezza.

Una semplice zuppa e un congee, un anno sano, semplice e vero.

Il longan, noto anche come Gui Yuan, Yizhi, appartiene alla pianta del longan delle Sapindaceae, è un frutto speciale della Cina, il periodo di maturazione del longan è l'ottavo mese del calendario lunare, a causa dell'antichità chiamato agosto "Gui", abbinato al frutto del longan è rotondo, quindi noto anche come longan per "Gui Yuan". Il nome del longan è anche dovuto alla sua forma, occhio, rotonda, in passato nella vendita di cannella, i grandi grani del cosiddetto occhio di tigre, nei grani del cosiddetto longan, i piccoli grani del cosiddetto occhio fantasma.

La carne di longan è un tonico a doppio uso, l'ex Ministero della Salute ha incluso nell'elenco degli articoli che sono sia cibo che medicina. Il Longan fresco ha una consistenza croccante, un sapore dolce, nutriente, essiccato al sole o essiccato in una cannella della medicina tradizionale cinese. Nutre il sangue e tranquillizza lo spirito dell'effetto è notevolmente aumentato, c'è un grande effetto terapeutico.

La carne di longan ha un sapore dolce e una natura calda, appartiene ai meridiani del cuore e della milza e ha la funzione di tonificare il cuore e la milza, nutrire il sangue e tranquillizzare la mente. La carne di longan può essere utilizzata da sola per tonificare la milza, nutrire il cuore e il sangue e tranquillizzare la mente, per il trattamento dell'insonnia, della dimenticanza, delle palpitazioni e dell'ansia causate da lesioni da lavoro al cuore e alla milza, da insufficienza di cuore e sangue, ecc. Il dosaggio comune è di 9-15 grammi. Le moderne ricerche mediche dimostrano che la carne di longan ha un evidente effetto anti-invecchiamento, migliora l'immunità e anti-cancro.

Quest'anno, nella regione del Guangdong si sono verificati meno tifoni, gli alberi di longan hanno un alto tasso di fruttificazione, e non sono rari i casi in cui gli amici vicini hanno piantato nelle loro case.Come gestire il longan non consumato, che è un peccato buttare via? Oggi il farmacista vi insegnerà a preparare il longan essiccato!

Fase di essiccazione al sole del Longan:

1. Tagliare il longano chicco per chicco

Lasciate un po' di ramo, non raccoglietelo direttamente a mano per evitare di danneggiare la buccia del longan. Non raccogliere quelli con la buccia lacerata, vermi o acerbi.

2. Pulire

Sciacquare il longan selezionato con acqua, facendo attenzione a non essere troppo energici nel risciacquo.

3. Bollire per eliminare il veleno

Mettere i longan lavati in acqua bollente e scottarli per 2 minuti per sterilizzarli e asciugarli.

4, sbiancato e asciugato

Distribuire il longan in modo uniforme sul setaccio di bambù, in un luogo soleggiato e ventilato al sole per 3, 4 giorni, girando di tanto in tanto. Si noti che la sera deve essere riportato in casa, per evitare che la nebbia si bagni.

5. Conservazione sigillata

Conservare il longan essiccato al sole in un sacchetto di plastica sigillato in un luogo fresco.

❂Terapia alimentare consigliata:

Congee di longan:Longan 15 g, riso Japonica 100 g, loto bianco cavo 6 g, frutto di Gorgone 15 g, zucchero 100 g. 1500 g di acqua, porridge da mangiare.Ha l'effetto di tonificare il cuore e la milza, nutrire il sangue e calmare la mente.

Promemoria del farmacista：

Sia che si tratti di longan freschi o secchi, le persone calme corpo mangiare una mano sopra la dipendenza è ok, ma il fuoco del cuore, bocca secca, e bambini, donne incinte non vogliono mangiare, i primi segni di infezione esterna dovrebbe anche essere evitato.

Nota: alcune delle immagini presenti nell'articolo provengono da internet e ringraziamo gli autori delle immagini!

Recensore: Chunxia Liu, Società farmaceutica del Guangdong, Sun Yat-sen Memorial Hospital, Sun Yat-sen University, Zengcheng Campus, Cina

Risposta di Ouyang Yanting, Ospedale di Shunde, Università di Medicina Tradizionale Cinese di Guangzhou, Società Farmaceutica Provinciale di Guangdong, Cina!

Quali sono gli effetti e le funzioni della cannella? Gui Yuan ha in realtà un altro nome chiamato "Longan", Li Shizhen una volta ha detto: "Longan grande tonico, il cibo al litchi è costoso, ma il beneficio delle risorse è Longan come buono". In effetti, il longan è stato usato come medicina già nella dinastia Han. La sua nutrizione è molto ricca, ricca di proteine / una varietà di aminoacidi e vitamine del gruppo B / vitamina C / calcio / fosforo / ferro / acido tartarico / adenina e così via, soprattutto il contenuto di vitamina P è più, può svolgere un'ottima protezione dei vasi sanguigni, il posizionamento di indurimento dei vasi sanguigni così come la fragilità del ruolo.

Oltre a questo, la cannella ha l'effetto di alleviare le palpitazioni / la dimenticanza e l'insonnia / la carenza di sangue / il sovrappensiero e la carenza di cuore e milza; soprattutto nelle stagioni autunnali e invernali, è più adatto usare la cannella per nutrirsi. In particolare, la cannella è anche ricca di potassio e povera di sodio, per le persone con pressione alta, è anche un ottimo alimento, può aiutare a controllare la pressione sanguigna. Tuttavia, non tutti sono adatti a mangiare la cannella, la temperatura della cannella, per alcuni Yin carenza di costituzione calore interno, c'è una malattia febbrile del paziente rimane donne in gravidanza si consiglia di non mangiare.

La cannella in sé non è facile da mangiare troppo, mangiare di più è anche facile da licenziare, di solito stufato e porridge quando è possibile aggiungere un po ', utilizzato per regolare il corpo può essere. Qualsiasi cosa troppo tardi, la giusta quantità è la migliore, e poi mangiare troppo del buon cibo avrà anche alcune insidie.

La cannella è anche chiamata longan, nota anche come occhio di tigre, occhio benedetto, nelle stagioni autunnali e invernali è uno dei frutti più popolari. Molte persone amano mangiarne un po' nel tempo libero, o aggiungerne un po' quando si preparano congee e zuppe per cucinare, e questo tipo di prelibatezza rende molte persone inebriate. Ma se si pensa solo che sia delizioso, si commette un grosso errore, perché il suo valore nutrizionale è anche molto elevato.

Numerose ricerche dimostrano che ogni 100 grammi di longan contiene il 26,94% di glucosio, l'1,41% di proteine e lo 0,45% di grassi. Il glucosio può essere assorbito direttamente dal nostro corpo, quindi, se siete deboli, è possibile trarre beneficio dal consumo di longan.

Quando il longan viene lavorato e trasformato in frutta secca, il contenuto di zuccheri per 100 grammi raggiunge i 74,6 grammi, il contenuto di elementi di ferro è di 35 hau grammi e il contenuto di elementi di calcio è di 2 milligrammi; oltre a questi minerali, la cannella contiene molti tipi di aminoacidi, colina.

Inoltre, la cannella è ricca di ferro, che fornisce energia termica all'organismo e favorisce la rigenerazione dell'emoglobina nel corpo, reintegrando i nutrienti.

Per alcune persone con una scarsa qualità del sonno, mangiare un po' di cannella prima di andare a letto può svolgere il ruolo di dormire; secondo la medicina cinese, la cannella può tonificare il cuore e la milza, nutrire il sangue e tranquillizzare la mente, può curare l'insonnia e la dimenticanza, il nervosismo e così via. Per il trattamento della carenza di cuore e milza, dell'insonnia e di altre malattie la medicina cinese prescrive la "pillola della milza", che contiene cannella.

Tuttavia, quando si tratta di mangiare la cannella, molte persone incontrano un problema: è facile che prenda fuoco, infatti, per risolvere questo problema si può provare a farlo:

Prestare attenzione a controllare la quantità di consumo, questo è molto critico, soprattutto per le persone che sono inclini al fuoco, la cannella può essere mangiata meno, di solito mangiare cinque o sei cannella al giorno non è un problema.

Un altro modo è quello di mangiare con il crisantemo, il ginseng americano e altri ingredienti che riducono il fuoco. Cucinare la cannella con il crisantemo, il ginseng americano e altre medicine che sostengono lo yin e eliminano il calore può reintegrare il qi e il sangue, e migliorare o evitare la comparsa dei sintomi di fuoco sopra menzionati. Se di recente avete avuto sintomi di aumento delle caccole negli occhi, potete anche aggiungere bacche di goji e crisantemo bianco da cucinare insieme per nutrire il fegato e migliorare la vista.

Infine, la dietista dell'aula di nutrizione ha ricordato a tutti: anche se la cannella è buona, ci sono alcune persone che non sono adatte al consumo.

Dal punto di vista della medicina cinese, la cannella è calda e grassa, quindi non si dovrebbe mangiare il corpo caldo, il fuoco carente di Yin e la lingua spessa e grassa.

E all'inizio abbiamo introdotto, la cannella nello zucchero è estremamente alto, anche mangiare un po ', sarà facilmente causare aumento della glicemia, per le persone con diabete, è meglio non mangiare un sacco di cannella.

Salve, sono il Farmacista Xiong, un farmacista autorizzato, e sono felice di rispondere alle sue domande.

Il longan è un frutto speciale della Cina, prodotto principalmente in Guangdong, Fujian, Taiwan, Guangxi, Yunnan, Guizhou, Sichuan e altri luoghi. Li Shizhen ha detto che "il longan è un grande complemento", "il cibo per il litchi è costoso, e il beneficio delle risorse è il longan per il bene". La ricerca moderna ha scoperto che il longan è fresco, dolce e rinfrescante e ad alto valore nutrizionale, ricco di carboidrati, proteine, una varietà di aminoacidi, calcio, fosforo, ferro, acido tartarico, adenosina e vitamine.

Secondo la medicina cinese, ilLongan gusto dolce, caldo, nel cuore, milza meridiano, con cuore tonico e milza, nutrire il sangue e la tranquillità, milza, fermare la diarrea, gonfiore diuretico e altri effetti, applicabile alla debolezza del corpo post-malattia, deficit di sangue, Qi e deficit di sangue, nevrastenia, palpitazioni e ansia, dimenticanza e insonnia e altre condizioni.

Ecco un'analisi più approfondita degli effetti della carne di longan, del guscio di longan e del nucleo di longan.

L'efficacia della carne di longan

La carne di longan, nota anche come carne di Yuan, cannella, carne di cannella, da luglio a ottobre di ogni anno, quando il frutto è maturo, raccoglie i frutti essiccati al sole o essiccati, rimuove il guscio, il nucleo, essiccato al sole, cioè la carne di longan, è una medicina a doppio uso e un tonico alimentare.

La carne di longan, in quanto medicina tradizionale cinese, è dolce, calda eNutre il cuore e la milza, nutre il sangue e calma la mente.Viene utilizzato nel trattamento di deficit di qi e sangue, palpitazioni e vertigini, dimenticanza e insonnia, deficit di sangue e atrofia. La ricerca medica moderna ha anche dimostrato cheLa carne di longan ha proprietà anti-invecchiamento, immunitarie e anti-cancro.

Bisogna fare attenzione quando si mangia la carne di longan:

1. La carne di longan è di natura calda e favorisce il fuoco, ha un sapore dolce e favorisce l'umidità.È sconsigliato alle persone con fuoco di catarro nel corpo, raffreddore e febbre maligni, lingua spessa e untuosa e ristagno di umidità;
2. a causa diAlto contenuto di zuccheroPertanto, ilNon è inoltre adatto ai diabetici。

Effetti della conchiglia di Longan

La conchiglia di Longan ha un sapore dolce e una natura calda, conDisperde il vento e disperde la superficie, attenuando le eruzioni cutanee e alleviando il prurito.Il succo dei gusci di longan bolliti in acqua e lasciati raffreddare viene usato esternamente per strofinare la zona interessata per il trattamento di prurito e orticaria.

L'efficacia del nocciolo di longan

Il nocciolo del longan viene generalmente scartato, in realtà il nocciolo del longan ha anche un valore medicinale, la moderna ricerca farmacologica dimostra che il suoHa l'effetto di arrestare l'emorragia e di alleviare il dolore.Usato internamente per trattare mal di stomaco, ustioni, sanguinamento da tagli, dolore al qi di rene; usato esternamente per trattare il sanguinamento da traumi.

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Il longan è noto anche come cannella e viene prodotto fresco ai tropici. Non è solo un frutto delizioso, ma anche una medicina tradizionale cinese comunemente usata, spesso chiamata "carne di longan". Il longan è molto nutriente e le sue foglie, i suoi fiori e le sue radici possono essere utilizzati come medicina.

Il contenuto di zuccheri del longan è molto alto e ricco di glucosio, che può essere assorbito direttamente dall'organismo e può tonificare il sangue. Le malattie a lungo termine, la debolezza e l'anemia, in particolare le donne, mangiano spesso il longan non solo per nutrire il sangue, ma anche per ringiovanire l'effetto di bellezza della pelle.

La carne di longan ha anche un ottimo effetto tranquillante e il consumo regolare di longan fresco o di carne di cannella essiccata al sole può essere un buon trattamento per l'insonnia causata da sogni eccessivi, con risultati immediati.

Poiché la carne di longan è un buon tonico, molte persone spesso ne potenziano l'effetto curativo combinandola con altre erbe, comunemente:

1, la carne di longan reintegra il qi e il sangue, l'aconito nutre il fegato e tonifica i reni. Particolarmente indicato per anziani e deboli, insonnia, dimenticanza, stanchezza e debolezza. Le persone di mezza età e anziane, così come le persone deboli, possono mangiarne spesso per reintegrare il qi e il sangue, per resistere meglio al vento e al freddo, ma anche per ritardare l'invecchiamento.

2, il giglio del cuore e tranquillizzare la mente, con longan può giocare meglio l'effetto tranquillante, insonnia, palpitazioni può essere appropriato per mangiare alcuni.

3, l'angelica ha l'effetto di tonificare il sangue, il sangue, le mestruazioni e il dolore, con l'effetto della carne di longan è ancora maggiore. È una grande benedizione per le donne con crampi mestruali.

Tuttavia, sebbene il valore nutrizionale del longan sia elevato, un consumo eccessivo non è positivo, perché mangiare troppo provoca incendi. Le persone con sintomi infiammatori come il fuoco dovrebbero evitare di mangiare il longan. Anche le donne incinte nelle prime fasi della gravidanza non dovrebbero assumere carne di longan. A causa dell'elevato contenuto di glucosio del longan, anche i diabetici dovrebbero cercare di mangiare meno o non mangiare.

Istruttore: Li Mei, Medico Capo, Dipartimento di Medicina Tradizionale Cinese, Ospedale Centrale di Jinzhou.

Da 21 anni si occupa di medicina interna cinese, specializzandosi nella diagnosi delle malattie comuni della medicina cinese, nel trattamento della medicina cinese e dell'agopuntura.

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La cannella è anche conosciuta come longanÈ uno dei frutti più popolari in autunno e in inverno.È consuetudine chiamare quelli freschi "longan" e quelli secchi "guiyuan".

frutti di osmanto (Cinnamonum cassia)La polpa secca, magra e abbronzata è piena di dolcezza, ricca di sostanze nutritive e di ferro e potassio.Ha l'effetto di tonificare il cuore e la milza, di giovare al qi e al sangue, di rafforzare la milza e lo stomaco, di eliminare la stanchezza, di calmare la mente e il cervello; inoltre, alcuni studi hanno rilevato che la cannella ha un tasso di inibizione di oltre il 90% sulle cellule del cancro dell'utero.

Dimocarpus longan (botanica)La polpa del frutto è rotonda, bianca e succosa, ricca di glucosio, saccarosio, proteine e vitamine e con un alto contenuto di ferro.Può essere utilizzato per aumentare l'energia termica e integrare la nutrizione, favorendo la rigenerazione dell'emoglobina per reintegrare il sangue, il che è particolarmente indicato per le persone deboli e con un corpo anemico; anche le donne in travaglio possono utilizzare il longan per favorire il recupero fisico.

Anche se la cannella, il longan ha molti benefici per il corpo, ma appartiene al sesso caldo, se un gran numero di alimenti è incline al calore interno causato dal fuoco, dalla bocca secca, ma anche incline alle ulcere della bocca, alle vesciche della bocca e della lingua e persino all'epistassi.

Come fare per fare il pieno di cannella senza bruciare?

Controllare la quantità di cannella assunta è fondamentale, e in generaleMangiare cinque o sei palline di cannella al giorno non sarà un problema.

Esiste anche un modo per combinare la cannella con il crisantemo, il ginseng americano e altri ingredienti che riducono il fuoco. Cucinare la cannella con il crisantemo, il ginseng americano e altre medicine che sostengono lo yin e eliminano il calore può reintegrare il qi e il sangue e migliorare o evitare la comparsa dei sintomi del fuoco sopra citati.

Gnocco alla cannella e porridge di semi di lotoÈ anche un buon modo per prevenire il fuoco, il seme di loto, datteri rossi, riso glutinoso e longan con bollito insieme in un porridge, cuore di semi di loto per cancellare il calore e ridurre il fuoco, datteri rossi, piatto, dolce, può essere complementare alla milza e allo stomaco, non solo non fuoco, ma anche vantaggioso per i soliti amici insonnia.

Per quanto la cannella sia buona, ci sono persone per le quali non è adatta.

Come indicato nell'articolo, la cannella è calda, facile da mangiare più fuoco, quindi non si dovrebbe mangiare il raffreddore e la febbre, la tosse con catarro, l'infiammazione e altri pazienti febbricitanti, così come il corpo caldo, il fuoco da carenza di yin e la lingua spessa e grassa.

La cannella ha un alto contenuto di zuccheri, che possono facilmente causare un aumento della glicemia, quindi anche i diabetici non dovrebbero consumarne grandi quantità.

La cannella può provocare contrazioni, con conseguenti parossismi al basso ventre, perdite rosse o, nei casi più gravi, aborto spontaneo; pertanto le donne in gravidanza non dovrebbero mangiare più cannella.

Come raccogliere il longan fresco?

1. Buccia pulita

La crosta è priva di muffa, pulita e ordinata.

2. Rotondo e pieno

L'intero longan è rotondo e pieno, senza piccoli noccioli.

3. Giallo terra

Quelle di colore grigio non sono molto fresche, mentre quelle di colore giallo oro possono essere meno dolci.

4. Duro e flessibile

Spremere leggermente e sentire la polpa dura e flessibile.

5. Osservare i rami

Alcuni longan sono impacchettati insieme ai rami, quindi sono freschi!

Come raccogliere la cannella essiccata?

1. Guardare

Un buon guscio di cannella essiccata è sottile e croccante, liscio, pieno e non raggrinzito, non rotto o collassato, di colore giallo-marrone e di grandi dimensioni. Se si toglie il guscio, la polpa all'interno è marrone.

2. Scuoterlo

Prendete la cannella essiccata e scuotetela: se sentite che non c'è alcun suono o scuotimento all'interno, significa che la polpa è piena.

3. Odore

Quando si apre una buona cannella essiccata, il sapore della polpa all'interno è la fragranza unica della cannella, se si sente un sapore pungente, si consiglia di non acquistarla haha.

4. Gusto

Una buona cannella essiccata è più spessa nella polpa e in bocca ha un sapore ricco, morbido e dolce.

Vi piace mangiare cannella e longan? Quali sono, secondo voi, i benefici per la salute del consumo regolare di cannella? Perché non lasciate un commento nella sezione commenti qui sotto con la vostra esperienza sulla salute?