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Le arance non possono essere mangiate più di una, perché contengono molte sostanze acide; se se ne mangiano troppe in una sola volta, è facile che provochino una certa stimolazione della mucosa gastrica, causando così reflusso acido, nausea e altri disturbi gastrici, soprattutto per chi soffre di ulcera gastrica, gastrite e altre malattie dello stomaco.

Cosa fare se si mangiano troppe arance e si ha lo stomaco duro? Non sottovalutate mai il dolore dei problemi di stomaco.

• Prima di tutto, bevete di più.Acqua calda.Quando si sente che lo stomaco non è troppo tranquillo dopo aver mangiato le arance, si può bere prima un po' d'acqua calda per favorire la digestione e l'assorbimento delle arance e migliorare i sintomi del mal di stomaco.

• In secondo luogo, mangiare pane al vapore, noodles, patate dolci, zucca, taro, igname, porridge di miglio, zuppa di riso e altri alimenti per nutrire lo stomaco.Per il periodo successivo è importante seguire una dieta leggera e nutriente e ridurre al minimo il consumo di cibi piccanti e stimolanti.
  

• È possibile bere soda o mangiare cibi alcalini.Le arance contengono una varietà di sostanze acide, quando si mangiano arance che danno fastidio allo stomaco, si può bere una soda adeguata, la soda è alcalina, nel corpo e nella reazione di neutralizzazione degli acidi gastrici, in modo da ridurre il disagio del corpo, oppure si possono anche mangiare alcune mele, verdure a foglia verde e altri alimenti alcalini.
• È possibile bere acqua al miele.Quando si mangiano arance si ha lo stomaco duro, si può bere una tazza di acqua di miele per alleviarlo. L'acqua di miele formerà una pellicola protettiva sulla parete interna dello stomaco e ridurrà la stimolazione dei succhi gastrici sullo stomaco, che a sua volta ridurrà il disagio dello stomaco.
  
• Se non ci sono miglioramenti, è necessario rivolgersi immediatamente a un medico.Se dopo aver mangiato arance avete avuto problemi di stomaco e non c'è alcun segno di miglioramento, è consigliabile recarsi in ospedale per un controllo per evitare di causare gravi problemi allo stomaco.

È necessario prestare maggiore attenzione al consumo di arance, evitando assolutamente i seguenti elementi.

1. In primo luogo, non mangiate arance a stomaco vuoto. L'organismo umano in stato di digiuno secerne molto acido gastrico, l'arancia contiene una varietà di sostanze acide, mangiare arance a stomaco vuoto farà sì che il contenuto di acido gastrico della secrezione di più, causando disturbi allo stomaco.
   

2. . Le arance non devono essere consumate in eccesso. È opportuno consumare 1-3 arance al giorno.
   

3. È bene mangiare arance un'ora prima di bere latte. Le proteine del latte si combinano facilmente con l'acido delle arance e generano sostanze insolubili nell'organismo, causando indigestione e compromettendo il normale metabolismo corporeo.
   

4. Le arance non dovrebbero essere consumate insieme al ravanello bianco. Il consumo di arance e ravanello bianco insieme può facilmente creare una reazione nell'organismo, inducendo o addirittura portando al gozzo e mettendo in pericolo la salute dell'organismo.
   

5. Mal di gola, fuoco, acidità di stomaco e altre persone non sono adatte a mangiare arance, questi tipi di costituzione è facile da mangiare per aggravare la malattia, influenzando il recupero del corpo.
   

I mandarini in generale sono freddi e producono catarro e umidità. Se di solito la milza e lo stomaco non funzionano bene e il corpo è molto umido, non si dovrebbe mangiare troppo arance. Potete anche osservare la vostra lingua: un rivestimento spesso della lingua è sinonimo di forte umidità, quindi smettete di mangiare arance.

Le cose fredde e umide mangiano dentro, la milza e lo stomaco non possono trasportare il vino bloccato lì, se si mangia troppo causerà diarrea e diarrea.

Se avete mangiato troppe arance stomaco e lo stomaco a disagio, si può prendere un po 'patchouli Zhengqi pillola, può essere utilizzato per risolvere l'umidità e lo stomaco, eliminare la flatulenza